通过文章学习词汇 - 第74课 - Atomic Habits | 学习英语

原子习惯

Atomic Habits

Atomic habits 对人生的成功极为 indispensable。小习惯结合起来会带来 exponential 的改变。然而，人们常常会陷入 conundrum —— 哪些习惯重要，哪些应该避免？要养成一个 nascent 的习惯，我们需要 tenacity 和 perseverance。在形成新习惯时出现 oscillate 是自然的，因为改变并不总是容易。但如果有 meticulous 的计划，它就会变得 immutable。

Dichotomy 在于我们想要立竿见影的结果，但习惯不是 ephemeral 的——它们必须一步步建立。Axiomatic 地说，改变习惯是困难的，但一旦你 acclimate，它就变得自然。

表情符号	单词	Images	翻译	含义	例句	例句翻译	同义词	反义词	助记符

#1109 ⚛️ ••••••	atomic habits /əˈtɒm.ɪk ˈhæb.ɪts/ noun (原子习惯) ••••••	••••••	原子习惯 yuánzǐ xíguàn ••••••	Small but powerful habits that can bring big changes over time ••••••	Developing atomic habits leads to long-term success. ••••••	养成原子习惯带来长期的成功。 Yǎngchéng yuánzǐ xíguàn dàilái chángqī de chénggōng. ••••••	Small Routines, Micro Habits, Incremental Changes ••••••	Bad Habits, Irregularity, Negligence ••••••	原子习惯: 小习惯大变化，像原子一样! ••••••
#1110 🔑 ••••••	indispensable /ˌɪn.dɪˈspen.sə.bəl/ adjective (因迪斯彭萨布尔) ••••••	••••••	不可或缺 bù kě huò quē ••••••	Absolutely necessary, essential ••••••	Water is indispensable for human survival. 水对人类生存至关重要。 ••••••	水对人类生存至关重要。 Shuǐ duì rén lèi shēng cún zhì guān zhòng yào. ••••••	Essential, Crucial, Necessary ••••••	Dispensable, Optional, Unimportant ••••••	Indispensable = In Chinese, '不可或缺' means something you absolutely cannot do without, like water for survival. ••••••
#1111 📈 ••••••	exponential /ˌɛk.spəˈnɛn.ʃəl/ adjective (èksīyùrénzhì) ••••••	••••••	以增加的速度快速增长或扩展 yi zengjia de sudu kuaisu zengzhang huo kuozhan ••••••	Rapid growth or expansion at an increasing rate ••••••	Technology is advancing at an exponential rate. 技术以指数速度发展。 ••••••	技术以指数速度发展。 Jishu yi zhi shu sudu fazhan. ••••••	Rapid, Accelerated, Explosive ••••••	Gradual, Slow, Linear ••••••	Exponential growth is like a domino effect where each step accelerates the next. ••••••
#1112 🤔 ••••••	conundrum /kəˈnʌn.drəm/ noun (困惑) ••••••	••••••	复杂的问题或谜题 fuza de wenti huo miti ••••••	A complex problem or puzzle without an easy solution ••••••	The ethical conundrum puzzled the researchers. 这个道德困境让研究人员感到困惑。 ••••••	这个道德困境让研究人员感到困惑。 Zhege daode kunjing rang yanjiu renyuan gandao kunhuo. ••••••	Puzzle, Dilemma, Enigma ••••••	Solution, Clarity, Simplicity ••••••	复杂的难题像是道德上的谜题。 ••••••
#1113 🌱 ••••••	nascent /ˈnæs.ənt/ adjective (内森特) ••••••	••••••	初生的 chusheng de ••••••	Emerging, developing, or in the early stages of formation ••••••	The nascent technology is revolutionizing industries. ••••••	初生的技术正在革命化各行各业。 Chusheng de jishu zhengzai geminghua ge hanggeye. ••••••	Emerging, Developing, Growing ••••••	Established, Mature, Declining ••••••	初生的技术正在创新和突破，就像新生儿般蓬勃发展。 ••••••
#1114 💪 ••••••	tenacity /təˈnæs.ə.ti/ noun (坚韧) ••••••	••••••	坚韧 jianren ••••••	Determination, persistence, and the quality of not giving up ••••••	His tenacity in solving problems led to his success. ••••••	他在解决问题时的坚韧让他取得了成功。 Ta zai jiejue wenti shi de jianren rang ta qude le chenggong. ••••••	Determination, Persistence, Resilience ••••••	Indecision, Weakness, Hesitation ••••••	坚韧 means tenacity in Chinese, showing strength and persistence! ••••••
#1115 🏃‍♂️ ••••••	perseverance /ˌpɜː.sɪˈvɪə.rəns/ noun (pèrsèwèi'ěrēnsī) ••••••	••••••	毅力 yìlì ••••••	Persistence in doing something despite difficulty or delay in achieving success ••••••	His perseverance helped him achieve his dreams. ••••••	他的毅力帮助他实现了梦想。 Tā de yìlì bāngzhù tā shíxiànle mèngxiǎng. ••••••	Persistence, Determination, Endurance ••••••	Laziness, Weakness, Giving up ••••••	毅力就像大海中的灯塔，永远不灭。 ••••••
#1116 ⚖️ ••••••	oscillate /ˈɒs.ɪ.leɪt/ verb (奥斯利特) ••••••	••••••	在两个点或状态之间来回摆动或移动 zài liǎng gè diǎn huò zhuàngtài zhī jiān láihuí bǎidòng huò yídòng ••••••	To swing or move back and forth between two points or states ••••••	The stock market tends to oscillate during uncertain times. ••••••	股市在不确定的时期往往会波动。 Gǔshì zài bù quèdìng de shíqī wǎngwǎng huì bōdòng. ••••••	Swing, Fluctuate, Waver ••••••	Stabilize, Remain Steady, Fixate ••••••	奥斯利特的发音和‘Oscillate’相似，表示两个点之间的摆动。 ••••••
#1117 🔍 ••••••	meticulous /məˈtɪk.jə.ləs/ adjective (梅蒂库鲁斯) ••••••	••••••	在注意细节方面非常小心和精准 Zai zhuyi xijie fangmian feichang xiaoxin he jingzhun ••••••	Extremely careful and precise in attention to detail ••••••	A meticulous researcher checks every detail before publishing. 一个一丝不苟的研究者在发表之前会检查每个细节。 ••••••	一个一丝不苟的研究者在发表之前会检查每个细节。 Yi ge yisisbugou de yanjiuzhe zai fabiao zhiqian hui jiancha mei ge xijie. ••••••	Precise, Thorough, Detail-oriented ••••••	Careless, Inaccurate, Negligent ••••••	Meticulous = 研究者细致入微 ••••••
#1118 🗿 ••••••	immutable /ɪˈmjuː.tə.bəl/ adjective (不变的) ••••••	••••••	不变的 bù biàn de ••••••	Unchangeable, permanent, or fixed ••••••	The laws of physics are considered immutable. 物理定律被认为是不变的。 ••••••	物理定律被认为是不变的。 Wùlǐ dìnglǜ bèi rènwéi shì bù biàn de. ••••••	Unchangeable, Permanent, Fixed ••••••	Flexible, Alterable, Malleable ••••••	In Chinese, 'bù biàn de' means 'immutable', helping remember the meaning. ••••••
#1119 ⚡ ••••••	dichotomy /daɪˈkɒt.ə.mi/ noun (daɪˈkɒt.ə.mi) ••••••	••••••	二分法或明确的对立 èr fēn fǎ huò míngquè de duìlì ••••••	A clear division or contrast between two opposing things ••••••	There is a clear dichotomy between theory and practice. 理论和实践之间存在明显的二分法。 ••••••	理论和实践之间存在明显的二分法。 Lǐlùn hé shíjiàn zhījiān cúnzài míngquè de èr fēn fǎ. ••••••	Division, Contrast, Duality ••••••	Unity, Similarity, Agreement ••••••	二分法就像是两个完全不同的世界。 ••••••
#1120 🌸 ••••••	ephemeral /ɪˈfɛm.ər.əl/ adjective (艾费美尔) ••••••	••••••	短暂的 duǎnzhàn de ••••••	Lasting for a very short time, transient ••••••	The beauty of cherry blossoms is ephemeral. ••••••	樱花的美丽是短暂的。 Yīnghuā de měilì shì duǎnzàn de. ••••••	Short-lived, Transient, Fleeting ••••••	Permanent, Lasting, Enduring ••••••	短暂的时光就像清晨的雾霭，转瞬即逝。 ••••••
#1121 ✅ ••••••	axiomatic /ˌæk.si.əˈmæt.ɪk/ adjective (āxīomàtíkè) ••••••	••••••	自明的，显然无需证明的真理 zìmíng de, xiǎnrán wúxū zhèngmíng de zhēnlǐ ••••••	Self-evident, obviously true without need for proof ••••••	It is axiomatic that hard work leads to success. ••••••	努力工作是自明的，成功将随之而来。 Nǔlì gōngzuò shì zìmíng de, chénggōng jiāng suízhī ér lái. ••••••	Self-evident, Undeniable, Obvious ••••••	Debatable, Controversial, Uncertain ••••••	努力工作，成功自动来。 ••••••
#1122 🏔️ ••••••	acclimate /ˈæk.lɪ.meɪt/ verb (ākèlìmèi tè) ••••••	••••••	适应 shìyìng ••••••	To adapt or become accustomed to a new environment or situation ••••••	It takes time to acclimate to a new climate. ••••••	适应新气候需要时间。 Shìyìng xīn qìhòu xūyào shíjiān. ••••••	Adapt, Adjust, Accommodate ••••••	Resist, Struggle, Disorient ••••••	Acclimate = 适应环境，开始新的生活! ••••••
#1123 🔗 ••••••	juxtaposition /ˌdʒʌk.stə.pəˈzɪʃ.ən/ noun (ju-ke-si-ta-bo-zi-xun) ••••••	••••••	将两个物体并排放置以进行比较或对比 Jiang liang ge wuti bingpai fangzhi yi jinxing bijiao huo duibi ••••••	The placement of two things side by side for comparison or contrast ••••••	The juxtaposition of old and modern buildings is striking. ••••••	古老和现代建筑的并排展示令人印象深刻。 Gulao he xiandai jianzhu de bingpai zhanshi lingren yinxiang shenke. ••••••	Comparison, Contrast, Adjacency ••••••	Separation, Isolation, Disconnection ••••••	juxtaposition = 两个物体并排放置 ••••••
#1124 ⭐ ••••••	salient /ˈseɪ.li.ənt/ adjective (sāi.lì.ènt) ••••••	••••••	重要的，突出的或显著的 zhòngyào de, tūchū de huò xiǎnzhù de ••••••	Most important, prominent, or noticeable ••••••	The report highlighted the salient points of the discussion. 报告突出讨论中的重点。 ••••••	报告突出讨论中的重点。 Bàogào túchū tǎolùn zhōng de zhòngdiǎn. ••••••	Prominent, Noticeable, Significant ••••••	Insignificant, Unimportant, Subtle ••••••	Salient points are the bright ideas that stand out in the discussion. ••••••
#1125 🎯 ••••••	consummate /ˈkɒn.sə.mət/ adjective/verb (konsamet) ••••••	••••••	以极大的技巧完成或完善某物 yǐ jí dà de jì qiǎo wán chéng huò wán shàn mǒu wù ••••••	To complete or perfect something with great skill ••••••	He is a consummate artist with years of experience. 他是一个技艺精湛的艺术家，拥有多年的经验。 ••••••	他是一个技艺精湛的艺术家，拥有多年的经验。 Tā shì yī gè jì yì jīng zhàn de yì shù jiā, yǒng yǒu duō nián de jīng yàn. ••••••	Perfect, Skilled, Accomplished ••••••	Incomplete, Unfinished, Inept ••••••	Visualize an artist perfecting his masterpiece, consummating his craft! ••••••

74 Lesson 74 - Atomic Habits (第74课 - Atomic Habits)

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