通过文章学习词汇 - 第180课 - 提高心理专注力的技巧 | 学习英语

提升心理专注力的技巧

Techniques for Enhancing Mental Focus

当今竞争激烈的世界使提高 mental focus 成为一项关键的 endeavor。通过正确的方法，注意力可以增强，工作中的 dexterity 也会显著提高。

首先，人们应当 cognizant 到心理专注是一种 ephemeral 的状态，容易 dissipate。因此，必须通过有计划的练习来 consolidate。根据 neuroscientific 研究，assiduous 练习和 contemplative 休息可以提高大脑的 acumen。此外，scrupulous 的时间管理有助于保持专注。

许多 erudite 人士认为，为了提高心理专注力，需要 recalibrate 自己以保持 lucid 的思维流。因此，在提升心理专注力的技能中，perspicacious 思考、meticulous 规划以及充足的休息都是必不可少的。

表情符号	单词	Images	翻译	含义	例句	例句翻译	同义词	反义词	助记符

#2958 🎯 ••••••	mental focus ˈmɛn.təl ˈfoʊ.kəs noun (mèn tǎl fōkā sī) ••••••	••••••	心理集中 xin li ji zhong ••••••	The ability to concentrate deeply on a specific task or thought; mental concentration and attention. ••••••	Meditation improves mental focus and cognitive performance. ••••••	冥想提高心理集中和认知表现。 Ming xiang ti gao xin li ji zhong he ren zhi biao xian. ••••••	concentration, attention, mindfulness ••••••	distraction, inattention, absent-mindedness ••••••	Mental Focus = 心理集中，集中注意力，提升认知能力！ ••••••
#2959 🎯 ••••••	endeavor ɪnˈdɛv.ər noun/verb (恩德沃) ••••••	••••••	努力或尝试 nǔlì huò chángshì ••••••	A conscious effort or attempt to achieve a specific goal; to try earnestly. ••••••	His endeavor to start a business was successful. 他创办企业的努力取得了成功。 ••••••	他创办企业的努力取得了成功。 Tā chuàngbàn qǐyè de nǔlì qǔdé le chénggōng. ••••••	attempt, effort, pursuit ••••••	inactivity, idleness, neglect ••••••	Endeavor 和努力都代表着为了达成目标而不懈努力的精神。 ••••••
#2960 🤹 ••••••	dexterity dɛkˈstɛr.ɪ.ti noun (dɛkˈstɛrɪti) ••••••	••••••	技巧与敏捷 jiqiao yu minjie ••••••	Skill and speed in performing tasks with hands or mind; skillfulness and agility. ••••••	A surgeon needs high dexterity for precision work. 外科医生需要高超的技巧来完成精确的工作。 ••••••	外科医生需要高超的技巧来完成精确的工作。 Waike yisheng xuyao gaochao de jiqiao lai wancheng jingque de gongzuo. ••••••	agility, skillfulness, nimbleness ••••••	clumsiness, incompetence, ineptitude ••••••	将技巧与精准工作联系起来，提升你的灵活度。 ••••••
#2961 🧠 ••••••	cognizant ˈkɒɡ.nɪ.zənt adjective (cognizant) ••••••	••••••	意识到 yìshí dào ••••••	Having knowledge or being aware of; conscious and informed about something. ••••••	He was cognizant of the risks involved in the project. ••••••	他意识到项目中涉及的风险。 Tā yìshí dào xiàngmù zhōng shèjí de fēngxiǎn. ••••••	aware, mindful, conscious ••••••	unaware, oblivious, ignorant ••••••	意识到是指对某些事情有认识或了解。 ••••••
#2962 🌸 ••••••	ephemeral ɪˈfɛm.ər.əl adjective (艾菲美尔) ••••••	••••••	短暂的 duǎnzàn de ••••••	Lasting for a very short time; temporary and fleeting. ••••••	The beauty of a sunset is ephemeral yet mesmerizing. 夕阳的美丽是短暂的，但令人陶醉。 ••••••	夕阳的美丽是短暂的，但令人陶醉。 Xīyáng de měilì shì duǎnzàn de, dàn lìngrén táozuì. ••••••	temporary, transient, short-lived ••••••	permanent, enduring, everlasting ••••••	像日落的美丽一样短暂，‘短暂的’意味着短短一瞬。 ••••••
#2963 💨 ••••••	dissipate ˈdɪs.ɪ.peɪt verb (disipeit) ••••••	••••••	消散 xiaosan ••••••	To gradually disappear or scatter; to fade away or become dispersed. ••••••	The tension in the room slowly dissipated. 房间里的紧张气氛慢慢消失了。 ••••••	房间里的紧张气氛慢慢消失了。 Fángjiān lǐ de jǐnzhāng qìfēn mànmàn xiāoshī le. ••••••	disperse, fade, vanish ••••••	accumulate, intensify, gather ••••••	消散 = 慢慢消失 ••••••
#2964 🔗 ••••••	consolidate kənˈsɒl.ɪ.deɪt verb (kənˈsɒlɪdeɪt) ••••••	••••••	整合 zhěnghé ••••••	To combine and strengthen; to make firm and stable by bringing together. ••••••	The company aims to consolidate its market position. ••••••	公司旨在巩固其市场地位。 Gōngsī zhǐ zài gǒnggù qí shìchǎng dìwèi. ••••••	strengthen, unify, reinforce ••••••	weaken, fragment, separate ••••••	整合 = 把东西聚集在一起变得更稳固就像建大楼。 ••••••
#2965 🧬 ••••••	neuroscientific ˌnjʊə.rəʊ.saɪənˈtɪ.fɪk adjective (神经科学的) ••••••	••••••	神经科学的 shenjing kexue de ••••••	Related to the scientific study of the brain and nervous system. ••••••	Neuroscientific research helps understand memory retention. 神经科学研究有助于理解记忆保持。 ••••••	神经科学研究有助于理解记忆保持。 Shenjing kexue yanjiu you zhu yu lijie jiyi baochi. ••••••	brain-related, cognitive, neural ••••••	non-scientific, unrelated to brain, psychological ••••••	神经科学帮助我们理解大脑的记忆功能。 ••••••
#2966 💪 ••••••	assiduous əˈsɪd.ju.əs adjective (阿西迪厄斯) ••••••	••••••	勤奋或刻苦 qínfèn huò kèku ••••••	Showing great care and perseverance; diligent and hardworking. ••••••	His assiduous efforts led to a successful career. 他的勤奋努力带来了成功的事业。 ••••••	他的勤奋努力带来了成功的事业。 Tā de qínfèn nǔlì dàilái le chénggōng de shìyè. ••••••	diligent, hardworking, persistent ••••••	lazy, careless, negligent ••••••	‘Assiduous’ 像一个不断努力的人，‘勤奋’正是它的意思。 ••••••
#2967 🤔 ••••••	contemplative ˈkɒn.təm.plə.tɪv adjective (kənˈtɛmplətɪv) ••••••	••••••	沉思的或冥想的 chénsī de huò míngxiǎng de ••••••	Expressing or involving prolonged thought; meditative and reflective. ••••••	He spent a contemplative evening reflecting on his decisions. 他度过了一个沉思的晚上，反思他的决定。 ••••••	他度过了一个沉思的晚上，反思他的决定。 Tā dùguòle yīgè chénsī de wǎnshàng, fǎnsī tā de juédìng. ••••••	thoughtful, reflective, meditative ••••••	superficial, unthinking, careless ••••••	冥想, 如同深入思考的时刻. ••••••
#2968 🧠 ••••••	acumen ˈæk.jʊ.mən noun (艾克门) ••••••	••••••	敏锐的洞察力或机智 mǐn ruì de dòng chá lì huò jī zhì ••••••	The ability to make good judgments and quick decisions; keen insight and intelligence. ••••••	His business acumen led to the company's success. ••••••	他的商业敏锐洞察力导致了公司的成功。 Tā de shāng yè mǐn ruì dòng chá lì dǎo zhì le gōng sī de chéng gōng. ••••••	insight, intelligence, sharpness ••••••	foolishness, ineptitude, ignorance ••••••	No ••••••
#2969 ⚖️ ••••••	scrupulous ˈskruː.pjʊ.ləs adjective (斯克鲁普洛斯) ••••••	••••••	一丝不苟且有道德 yī sī bù gǒu qiě yǒu dào dé ••••••	Extremely attentive to accuracy and detail; having moral integrity. ••••••	He is known for being scrupulous in his work. ••••••	他因在工作中一丝不苟且有道德而闻名。 tā yīn zài gōngzuò zhōng yī sī bù gǒu qiě yǒu dào dé ér wénmíng. ••••••	ethical, honest, conscientious ••••••	dishonest, careless, unprincipled ••••••	Scrupulous sounds like '一丝不苟' in Chinese, both meaning very detailed and moral. ••••••
#2970 📚 ••••••	erudite ˈɛr.jʊ.daɪt adjective (erudite) ••••••	••••••	博学的或聪明的 bóxué de huò cōngmíng de ••••••	Having or showing great knowledge or learning; scholarly and intellectual. ••••••	The professor's erudite lecture fascinated the students. 教授的博学讲座让学生们着迷。 ••••••	教授的博学讲座让学生们着迷。 Jiàoshòu de bóxué jiǎngzuò ràng xuéshēngmen zháomí. ••••••	scholarly, intellectual, learned ••••••	uneducated, ignorant, illiterate ••••••	‘Erudite’可以联想到‘博学’，让人惊叹的知识演讲。 ••••••
#2971 🔧 ••••••	recalibrate ˌriːˈkæl.ɪ.breɪt verb (rikælɪbreɪt) ••••••	••••••	重新校准 chóngxīn xiàozhǔn ••••••	To adjust or modify according to a new standard or plan; to reassess and realign. ••••••	He had to recalibrate his strategy after the market crash. 他在市场崩盘后不得不重新校准他的战略。 ••••••	他在市场崩盘后不得不重新校准他的战略。 Tā zài shìchǎng bēngpán hòu bùdébù chóngxīn xiàozhǔn tā de zhànlüè. ••••••	adjust, modify, reassess ••••••	misalign, ignore, neglect ••••••	在中文中，'重新校准'意味着调整和修正，就像重新设置设备以确保它正确。 ••••••
#2972 💡 ••••••	lucid ˈluː.sɪd adjective (lùxīd) ••••••	••••••	清晰易懂 qingxi yidong ••••••	Clearly expressed and easily understood; transparent and comprehensible. ••••••	His lucid explanation made the concept easy to understand. ••••••	他清晰的解释使得这个概念容易理解。 Ta qingxi de jieshi shide zhege gainian rongyi lijie. ••••••	clear, understandable, transparent ••••••	confusing, obscure, vague ••••••	No ••••••
#2973 👁️ ••••••	perspicacious ˌpɜː.spɪˈkeɪ.ʃəs adjective (pɜːrspɪˈkeɪʃəs) ••••••	••••••	敏锐的 mǐn ruì de ••••••	Having keen insight and understanding; showing acute mental discernment. ••••••	The detective's perspicacious nature helped solve the mystery. 侦探的敏锐本性帮助解决了谜题。 ••••••	侦探的敏锐本性帮助解决了谜题。 Zhēntàn de mǐn ruì běn xìng bāng zhù jiě jué le mí tí. ••••••	insightful, perceptive, sharp ••••••	unobservant, dull, slow-witted ••••••	Perspicacious = 聪明的眼睛 = 敏锐的洞察力 ••••••
#2974 🔍 ••••••	meticulous məˈtɪk.jə.ləs adjective (méi tì kù lèsī) ••••••	••••••	非常细心 feichang xixin ••••••	Showing great attention to detail; very careful and precise. ••••••	A meticulous planner ensures that no details are overlooked. ••••••	一个非常细心的计划者确保没有任何细节被忽视。 Yi ge feichang xixin de jihua zhe quebao meiyou renhe xijie bei hushi. ••••••	precise, thorough, detail-oriented ••••••	careless, inaccurate, negligent ••••••	细心像雕刻师雕刻每一个细节。 ••••••
#2975 🔥 ••••••	zealous ˈzɛl.əs adjective (泽洛斯) ••••••	••••••	热心的 rèxīn de ••••••	Having or showing great energy or enthusiasm in pursuit of a cause or objective. ••••••	She is a zealous advocate for environmental protection. ••••••	她是环保保护的热心倡导者。 Tā shì huánbǎo bǎohù de rèxīn chàngdǎo zhě. ••••••	passionate, devoted, enthusiastic ••••••	indifferent, apathetic, unmotivated ••••••	为事业充满热情和活力的人，就像环保倡导者一样。 ••••••

179 Lesson 180 - Techniques for Enhancing Mental Focus (第180课 - 提高心理专注力的技巧)

提升心理专注力的技巧

升级以访问所有词汇

翻译

过去时

过去分词

第三人称单数

动名词

含义

例句

例句翻译

同义词

反义词

搭配词

助记符

升级以访问所有句子

例句翻译

单词

Techniques for Enhancing Mental FocusTechniques for Enhancing Mental Focus - 遮罩切换

Vocabulary Quiz

课程列表

Learn Vocabulary Through Article (通过文章学习词汇)

课程

Learn Vocabulary Through Article

保存并分享

Ratings (0)

No ratings yet

Comments (0)

No comments yet

Learn Vocabulary Through Article
(通过文章学习词汇)