Apprenez du vocabulaire à travers des articles - Leçon 110 - Habitudes alimentaires saines pour la longévité | Apprendre l'anglais

Habitudes alimentaires saines pour la longévité

Healthy Eating Habits for Longevity

Pour une vie longue et en bonne santé, les healthy eating habits sont extrêmement importantes. Sans une bonne nourishment, le corps commence lentement à deteriorate et le risque de diverses maladies augmente.

Un régime holistic augmente la fortification du corps et aide à invigorate la santé mentale. Maintenir l'équilibre des différents constituents, tels que les vitamines, les protéines et les minéraux, garde le corps en bonne santé et bolster la résistance aux maladies.

Les mauvaises habitudes alimentaires ont des effets deleterious, pouvant impede le bon fonctionnement du corps. Les aliments transformés en excès ont des effets pernicious sur notre corps et le risque peut culminate en maladies.

Ainsi, inclure suffisamment de légumes, de protéines et d'aliments hydratants dans le régime revitalize le corps et augment les niveaux d'énergie. Grâce à une bonne nutrition, nous pouvons assurer la sustenance de notre santé et mitigate la longévité.

Émoji	Mot	Images	Traduction	Signification	Phrase d'Exemple	Traduction de la Phrase d'Exemple	Synonymes	Antonymes	Mnémonique

#1730 🏃‍♂️ ••••••	healthy /ˈhɛl.θi/ adjective (ɛlti) ••••••	••••••	sain sain ••••••	Good physical and mental condition, free from disease or illness. ••••••	Regular exercise and a balanced diet keep the body healthy. ••••••	L'exercice régulier et une alimentation équilibrée maintiennent le corps sain. L'exercice régulier et une alimentation équilibrée maintiennent le corps sain. ••••••	Fit, Well, Strong ••••••	Unhealthy, Sick, Weak ••••••	Sain = 's' comme santé (health). ••••••
#1731 🍽️ ••••••	eating habits /ˈiː.tɪŋ ˈhæb.ɪts/ noun (Eating habits) ••••••	••••••	habitudes alimentaires habitudes alimentaires ••••••	A person's usual pattern and preferences in food consumption. ••••••	Developing good eating habits leads to better health. ••••••	Développer de bonnes habitudes alimentaires conduit à une meilleure santé. Developper de bonnes habitudes alimentaires conduit a une meilleure sante. ••••••	Dietary Patterns, Food Choices, Nutrition Habits ••••••	Malnutrition, Unbalanced Diet, Poor Eating ••••••	Eating = habitudes alimentaires (manger + habitudes) ••••••
#1732 🥗 ••••••	nourishment /ˈnʌr.ɪʃ.mənt/ noun (nourissement) ••••••	••••••	nourriture nourriture ••••••	Food and nutrients necessary for the body's growth and development. ••••••	Proper nourishment is essential for child development. Une bonne nutrition est essentielle pour le développement des enfants. ••••••	Une bonne nutrition est essentielle pour le développement des enfants. Une bonne nutrition est essentielle pour le développement des enfants. ••••••	Nutrition, Sustenance, Food ••••••	Malnutrition, Starvation, Deprivation ••••••	Nourriture nourrit le corps pour qu'il grandisse en force. ••••••
#1733 📉 ••••••	deteriorate /dɪˈtɪə.ri.ə.reɪt/ verb (dɪˈtɪə.ri.ə.reɪt) ••••••	••••••	détériorer deteriorer ••••••	To become progressively worse in physical, mental or environmental condition. ••••••	Poor diet can deteriorate overall health. ••••••	Un mauvais régime peut détériorer la santé globale. Un mauvais régime peut deteriorer la sante globale. ••••••	Decline, Degrade, Weaken ••••••	Improve, Strengthen, Enhance ••••••	Détériorer : le mot ressemble à 'détérioré', ce qui signifie s'aggraver. ••••••
#1734 🌍 ••••••	holistic /hoʊˈlɪs.tɪk/ adjective (holistique) ••••••	••••••	holistique holistique ••••••	Understanding or analyzing something through a comprehensive, integrated whole perspective. ••••••	A holistic approach to health considers both body and mind. Une approche holistique de la santé prend en compte à la fois le corps et l'esprit. ••••••	Une approche holistique de la santé prend en compte à la fois le corps et l'esprit. Une approche holistique de la santé prend en compte à la fois le corps et l'esprit. ••••••	Comprehensive, Integrated, Whole ••••••	Fragmented, Partial, Incomplete ••••••	In French, 'holistique' mirrors the English 'holistic,' meaning whole. ••••••
#1735 🛡️ ••••••	fortification /ˌfɔːr.tɪ.fɪˈkeɪ.ʃən/ noun (fortification) ••••••	••••••	fortification fortification ••••••	Strengthening or enriching food or body to make it more powerful. ••••••	The fortification of food with vitamins helps prevent malnutrition. La fortification des aliments avec des vitamines aide à prévenir la malnutrition. ••••••	La fortification des aliments avec des vitamines aide à prévenir la malnutrition. La fortification des aliments avec des vitamines aide à prévenir la malnutrition. ••••••	Strengthening, Enrichment, Reinforcement ••••••	Weakening, Depletion, Reduction ••••••	Fortifier pour prévenir la malnutrition – 'Fort' se réfère à 'Fortifier'. ••••••
#1736 ⚡ ••••••	invigorate /ɪnˈvɪɡ.ə.reɪt/ verb (invigorete) ••••••	••••••	revitaliser revitaliser ••••••	To increase energy, vigor or life force. ••••••	Morning walks invigorate the body and mind. Les promenades matinales revitalisent le corps et l'esprit. ••••••	Les promenades matinales revitalisent le corps et l'esprit. Les promenades matinales revitalisent le corps et l'esprit. ••••••	Energize, Refresh, Strengthen ••••••	Weaken, Exhaust, Drain ••••••	Invigorate: 'Revitaliser' c'est donner une nouvelle vie et énergie. ••••••
#1737 🧩 ••••••	constituents /kənˈstɪtʃ.u.ənts/ noun (kənˈstɪtʃ.u.ənts) ••••••	••••••	constituants constituants ••••••	Components or elements used to create something. ••••••	Proteins and vitamins are essential constituents of a healthy diet. Les protéines et les vitamines sont des constituants essentiels d'un régime alimentaire sain. ••••••	Les protéines et les vitamines sont des constituants essentiels d'un régime alimentaire sain. Les protéines et les vitamines sont des constituants essentiels d'un régime alimentaire sain. ••••••	Components, Elements, Ingredients ••••••	Whole, Unitary, Non-composite ••••••	Rappelez-vous que les constituants sont comme les ingrédients essentiels d'une recette. ••••••
#1738 💪 ••••••	bolster /ˈboʊl.stər/ verb (bol-stèr) ••••••	••••••	renforcer ou soutenir renforcer ou soutenir ••••••	To support, strengthen or reinforce something to make it better. ••••••	Regular training bolsters confidence and skills. L'entraînement régulier renforce la confiance et les compétences. ••••••	L'entraînement régulier renforce la confiance et les compétences. L'entraînement régulier renforce la confiance et les compétences. ••••••	Support, Strengthen, Reinforce ••••••	Weaken, Undermine, Discourage ••••••	Bolster = bol + renforcer, imaginez que la balle renforce une compétence. ••••••
#1739 ☠️ ••••••	deleterious /ˌdɛl.ɪˈtɪə.ri.əs/ adjective (délétérius) ••••••	••••••	nuisible nuisible ••••••	Causing physical or mental harm or damage. ••••••	Smoking has deleterious effects on health. ••••••	Fumer a des effets nuisibles sur la santé. Fumer a des effets nuisibles sur la santé. ••••••	Harmful, Detrimental, Adverse ••••••	Beneficial, Helpful, Harmless ••••••	Nuisible sounds like 'nuisance', both harmful. ••••••
#1740 🚧 ••••••	impede /ɪmˈpiːd/ verb (im-pid) ••••••	••••••	entraver entraver ••••••	To obstruct or hinder the progress or development of something. ••••••	Lack of funds can impede business growth. ••••••	Le manque de fonds peut entraver la croissance des entreprises. Le manque de fonds peut entraver la croissance des entreprises. ••••••	Obstruct, Delay, Hinder ••••••	Facilitate, Assist, Promote ••••••	Entraver est un synonyme d’empêcher, comme une barrière qui ralentit le progrès. ••••••
#1741 ⚠️ ••••••	pernicious /pərˈnɪʃ.əs/ adjective (pernicious) ••••••	••••••	pernicieux pernicious ••••••	Gradually but seriously harmful or damaging. ••••••	Misinformation can have pernicious effects on society. La désinformation peut avoir des effets pernicieux sur la société. ••••••	La désinformation peut avoir des effets pernicieux sur la société. La desinformation peut avoir des effets pernicieux sur la societe. ••••••	Destructive, Malicious, Harmful ••••••	Innocuous, Harmless, Safe ••••••	Pernicious in French is 'pernicieux' — sounds similar! ••••••
#1742 🎯 ••••••	culminate /ˈkʌl.mɪ.neɪt/ verb (culminer) ••••••	••••••	culminer culminer ••••••	To reach the final or climactic stage of a process or activity. ••••••	Years of hard work culminated in his success. Des années de travail acharné ont culminé en son succès. ••••••	Des années de travail acharné ont culminé en son succès. Des années de travail acharné ont culminé en son succès. ••••••	Conclude, Reach, Peak ••••••	Begin, Start, Initiate ••••••	Le travail acharné culmine en succès (Hard work culminates in success) ••••••
#1743 🌱 ••••••	revitalize /ˌriːˈvaɪ.t̬əl.aɪz/ verb (révitalize) ••••••	••••••	revitaliser revitaliser ••••••	To restore energy and effectiveness to something. ••••••	The new policies aim to revitalize the economy. ••••••	Les nouvelles politiques visent à revitaliser l'économie. Les nouvelles politiques visent à revitaliser l'économie. ••••••	Renew, Restore, Refresh ••••••	Deplete, Weaken, Exhaust ••••••	Revitaliser = Re + vitaliser ••••••
#1744 📈 ••••••	augment /ɔːɡˈmɛnt/ verb (augment) ••••••	••••••	augmenter augmenter ••••••	To increase or strengthen something. ••••••	The company plans to augment its workforce. L'entreprise prévoit d'augmenter sa main-d'œuvre. ••••••	L'entreprise prévoit d'augmenter sa main-d'œuvre. L'entreprise prévoit d'augmenter sa main-d'œuvre. ••••••	Increase, Enhance, Expand ••••••	Decrease, Reduce, Diminish ••••••	French for 'augment' is 'augmenter' – think of making something stronger, like 'augmentation' of force. ••••••
#1745 🍞 ••••••	sustenance /ˈsʌs.tə.nəns/ noun (sustenance) ••••••	••••••	subsistance subsistance ••••••	Food, water and other essentials necessary for survival. ••••••	Clean water is essential for human sustenance. L'eau propre est essentielle pour la survie humaine. ••••••	L'eau propre est essentielle pour la survie humaine. L'eau propre est essentielle pour la survie humaine. ••••••	Support, Maintenance, Livelihood ••••••	Deprivation, Starvation, Exhaustion ••••••	Subsistance - ce qui est nécessaire à la vie ••••••
#1746 🛠️ ••••••	mitigate /ˈmɪt.ɪ.ɡeɪt/ verb (mitigué) ••••••	••••••	atténuer attenuer ••••••	To reduce the severity or intensity of damage or problems. ••••••	Proper planning can mitigate financial risks. Une planification appropriée peut atténuer les risques financiers. ••••••	Une planification appropriée peut atténuer les risques financiers. Une planification appropriee peut attenuer les risques financiers. ••••••	Alleviate, Reduce, Lessen ••••••	Aggravate, Exacerbate, Intensify ••••••	Atténuer c'est réduire, comme réduire les risques avec une bonne planification. ••••••

109 Lesson 110 - Healthy Eating Habits for Longevity (Leçon 110 - Habitudes alimentaires saines pour la longévité)

Habitudes alimentaires saines pour la longévité

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