Изучайте словарный запас через статьи - Урок 110 - Здоровые привычки питания для долголетия | Учить английский

Здоровые пищевые привычки для долголетия

Healthy Eating Habits for Longevity

Для здоровой и долгой жизни healthy eating habits чрезвычайно важны. Без надлежащего nourishment тело постепенно начинает deteriorate, и риск различных заболеваний увеличивается.

Holistic диета повышает fortification организма и помогает invigorate психическое здоровье. Поддержание баланса различных constituents, таких как витамины, белки и минералы, сохраняет здоровье тела и bolster устойчивость к болезням.

Нездоровые привычки питания оказывают deleterious влияние, что может impede естественное функционирование организма. Избыточно обработанные продукты оказывают pernicious воздействие на наш организм, и риск может culminate в заболеваниях.

Поэтому включение достаточного количества овощей, белков и увлажняющих продуктов в рацион revitalize организм и augment уровень энергии. Благодаря правильному питанию мы можем обеспечить sustenance здоровья и mitigate долголетие.

Эмодзи	Слово	Images	Перевод	Значение	Пример предложения	Перевод примера предложения	Синонимы	Антонимы	Мнемоника

#1730 🏃‍♂️ ••••••	healthy /ˈhɛl.θi/ adjective (hɛlθi) ••••••	••••••	здоровый zdorovyy ••••••	Good physical and mental condition, free from disease or illness. ••••••	Regular exercise and a balanced diet keep the body healthy. ••••••	Регулярные упражнения и сбалансированное питание поддерживают тело здоровым. Regulyarnye uprazhneniya i sbalansirovannoe pitaniye podderzhivayut telo zdorovym. ••••••	Fit, Well, Strong ••••••	Unhealthy, Sick, Weak ••••••	Здоровый (zdorovyy) звучит как 'здоровье' (health). ••••••
#1731 🍽️ ••••••	eating habits /ˈiː.tɪŋ ˈhæb.ɪts/ noun (Итинг хэбитс) ••••••	••••••	привычки питания privyichki pitaniya ••••••	A person's usual pattern and preferences in food consumption. ••••••	Developing good eating habits leads to better health. ••••••	Развитие хороших привычек питания ведет к улучшению здоровья. Razvitiye khoroshikh privyichok pitaniya vedet k uluchsheniyu zdorov'ya. ••••••	Dietary Patterns, Food Choices, Nutrition Habits ••••••	Malnutrition, Unbalanced Diet, Poor Eating ••••••	Eating = привычки питания (едить + привычки) ••••••
#1732 🥗 ••••••	nourishment /ˈnʌr.ɪʃ.mənt/ noun (нуришмент) ••••••	••••••	питание pitaniye ••••••	Food and nutrients necessary for the body's growth and development. ••••••	Proper nourishment is essential for child development. Правильное питание необходимо для развития ребенка. ••••••	Правильное питание необходимо для развития ребенка. Pravil'noye pitaniye neobkhodimo dlya razvitiya rebenka. ••••••	Nutrition, Sustenance, Food ••••••	Malnutrition, Starvation, Deprivation ••••••	Питание — это основа здоровья и роста. ••••••
#1733 📉 ••••••	deteriorate /dɪˈtɪə.ri.ə.reɪt/ verb (дитерие́рит) ••••••	••••••	ухудшаться ukhudshatsya ••••••	To become progressively worse in physical, mental or environmental condition. ••••••	Poor diet can deteriorate overall health. ••••••	Плохая диета может ухудшить общее здоровье. Plokhaya dieta mozhet ukhudshit' obshchee zdorov'ye. ••••••	Decline, Degrade, Weaken ••••••	Improve, Strengthen, Enhance ••••••	Ухудшаться: звучит как 'хуже', что значит становиться хуже. ••••••
#1734 🌍 ••••••	holistic /hoʊˈlɪs.tɪk/ adjective (холистик) ••••••	••••••	целостный tsielostny ••••••	Understanding or analyzing something through a comprehensive, integrated whole perspective. ••••••	A holistic approach to health considers both body and mind. Целостный подход к здоровью учитывает как тело, так и разум. ••••••	Целостный подход к здоровью учитывает как тело, так и разум. Tsielostny podkhod k zdorov'yu uchityvayet kak telo, tak i razum. ••••••	Comprehensive, Integrated, Whole ••••••	Fragmented, Partial, Incomplete ••••••	In Russian, 'целостный' means holistic, the complete approach. ••••••
#1735 🛡️ ••••••	fortification /ˌfɔːr.tɪ.fɪˈkeɪ.ʃən/ noun (фортфикация) ••••••	••••••	укрепление ukreplenie ••••••	Strengthening or enriching food or body to make it more powerful. ••••••	The fortification of food with vitamins helps prevent malnutrition. Фортификация продуктов с витаминами помогает предотвратить недоедание. ••••••	Укрепление пищи витаминами помогает предотвратить недоедание. Ukrepnenie pishchi vitaminami pomogaet predotvratit' nedoedanie. ••••••	Strengthening, Enrichment, Reinforcement ••••••	Weakening, Depletion, Reduction ••••••	Укрепление пищи, чтобы предотвратить недоедание – 'Форт' как 'Сила'. ••••••
#1736 ⚡ ••••••	invigorate /ɪnˈvɪɡ.ə.reɪt/ verb (invigoret) ••••••	••••••	оживить ozhivit' ••••••	To increase energy, vigor or life force. ••••••	Morning walks invigorate the body and mind. Утренняя прогулка оживляет тело и разум. ••••••	Утренняя прогулка оживляет тело и разум. Utrennyaya progulka ozhivlyayet telo i razum. ••••••	Energize, Refresh, Strengthen ••••••	Weaken, Exhaust, Drain ••••••	Invigorate: Оживление тела и разума придает новую энергию. ••••••
#1737 🧩 ••••••	constituents /kənˈstɪtʃ.u.ənts/ noun (кəнˈстɪтʃ.u.əнтс) ••••••	••••••	составные части sostavnye chasti ••••••	Components or elements used to create something. ••••••	Proteins and vitamins are essential constituents of a healthy diet. Белки и витамины являются важными составляющими здорового питания. ••••••	Белки и витамины являются важными составляющими здорового питания. Belki i vitaminy yavyayutsya vazhnymi sostavlyayushchimi zdorovogo pitaniya. ••••••	Components, Elements, Ingredients ••••••	Whole, Unitary, Non-composite ••••••	Представьте компоненты, как части пазла, которые вместе составляют картину. ••••••
#1738 💪 ••••••	bolster /ˈboʊl.stər/ verb (боль-стер) ••••••	••••••	усилить или поддержать usilit' ili podderzhat' ••••••	To support, strengthen or reinforce something to make it better. ••••••	Regular training bolsters confidence and skills. Регулярные тренировки укрепляют уверенность и навыки. ••••••	Регулярные тренировки укрепляют уверенность и навыки. Regulyarnye trenirovki ukreplyayut uverennost' i navyki. ••••••	Support, Strengthen, Reinforce ••••••	Weaken, Undermine, Discourage ••••••	Bolster = мяч + поддерживать, представьте, что мяч укрепляет что-то. ••••••
#1739 ☠️ ••••••	deleterious /ˌdɛl.ɪˈtɪə.ri.əs/ adjective (делетериус) ••••••	••••••	вредоносный vredonosnyy ••••••	Causing physical or mental harm or damage. ••••••	Smoking has deleterious effects on health. ••••••	Курение имеет вредоносные последствия для здоровья. Kurenie imeyet vredonosnyye posledstviya dlya zdorov'ya. ••••••	Harmful, Detrimental, Adverse ••••••	Beneficial, Helpful, Harmless ••••••	Vredonosnyy sounds like 'vred', meaning harm. ••••••
#1740 🚧 ••••••	impede /ɪmˈpiːd/ verb (им-пид) ••••••	••••••	препятствовать prepyatstvovat ••••••	To obstruct or hinder the progress or development of something. ••••••	Lack of funds can impede business growth. ••••••	Отсутствие средств может препятствовать росту бизнеса. Otstutstvie sredstv mozhet prepyatstvovat' rostu biznesa. ••••••	Obstruct, Delay, Hinder ••••••	Facilitate, Assist, Promote ••••••	Препятствовать похоже на 'перепятствия' — это блокировать что-то. ••••••
#1741 ⚠️ ••••••	pernicious /pərˈnɪʃ.əs/ adjective (пернишис) ••••••	••••••	вредоносный vredonosnyy ••••••	Gradually but seriously harmful or damaging. ••••••	Misinformation can have pernicious effects on society. Дезинформация может иметь пагубные последствия для общества. ••••••	Дезинформация может иметь пагубные последствия для общества. Dezinformatsiya mozhet imet' pagubnye posledstviya dlya obshchestva. ••••••	Destructive, Malicious, Harmful ••••••	Innocuous, Harmless, Safe ••••••	'Vredonosnyy' in Russian for harmful — just like 'pernicious'! ••••••
#1742 🎯 ••••••	culminate /ˈkʌl.mɪ.neɪt/ verb (кульминировать) ••••••	••••••	кульминировать kul'minirovat' ••••••	To reach the final or climactic stage of a process or activity. ••••••	Years of hard work culminated in his success. Годы упорной работы кульминировали в его успехе. ••••••	Годы упорной работы кульминировали в его успехе. Gody upornoy raboty kul'minirovali v ego uspekhe. ••••••	Conclude, Reach, Peak ••••••	Begin, Start, Initiate ••••••	Упорный труд кульминирует успехом (Hard work culminates in success) ••••••
#1743 🌱 ••••••	revitalize /ˌriːˈvaɪ.t̬əl.aɪz/ verb (ревитализировать) ••••••	••••••	ревитализировать revitalizirovat' ••••••	To restore energy and effectiveness to something. ••••••	The new policies aim to revitalize the economy. ••••••	Новые политики направлены на восстановление экономики. Novye politiki napravleny na vosstanovlenie ekonomiki. ••••••	Renew, Restore, Refresh ••••••	Deplete, Weaken, Exhaust ••••••	Ревитализировать = Re + vitalizirovat' ••••••
#1744 📈 ••••••	augment /ɔːɡˈmɛnt/ verb (огмент) ••••••	••••••	увеличить uvelichit' ••••••	To increase or strengthen something. ••••••	The company plans to augment its workforce. Компания планирует увеличить свою рабочую силу. ••••••	Компания планирует увеличить свою рабочую силу. Kompaniya planiiruet uvelichit' svoju rabochuju silu. ••••••	Increase, Enhance, Expand ••••••	Decrease, Reduce, Diminish ••••••	In Russian, 'увеличить' sounds like augment – think about increasing your strength or resources. ••••••
#1745 🍞 ••••••	sustenance /ˈsʌs.tə.nəns/ noun (састенанс) ••••••	••••••	питание pitaniye ••••••	Food, water and other essentials necessary for survival. ••••••	Clean water is essential for human sustenance. Чистая вода необходима для выживания человека. ••••••	Чистая вода необходима для выживания человека. Chistaya voda neobkhodima dlya vyzhivaniya cheloveka. ••••••	Support, Maintenance, Livelihood ••••••	Deprivation, Starvation, Exhaustion ••••••	Питание - то, что необходимо для жизни ••••••
#1746 🛠️ ••••••	mitigate /ˈmɪt.ɪ.ɡeɪt/ verb (митигейт) ••••••	••••••	смягчить smyagchit' ••••••	To reduce the severity or intensity of damage or problems. ••••••	Proper planning can mitigate financial risks. Правильное планирование может смягчить финансовые риски. ••••••	Правильное планирование может смягчить финансовые риски. Pravil'noe planirovanie mozhet smyagchit' finansovye riski. ••••••	Alleviate, Reduce, Lessen ••••••	Aggravate, Exacerbate, Intensify ••••••	Смягчить означает уменьшить, как уменьшить риски с помощью правильного планирования. ••••••

109 Lesson 110 - Healthy Eating Habits for Longevity (Урок 110 - Здоровые привычки питания для долголетия)

Здоровые пищевые привычки для долголетия

Обновитесь для доступа ко всему словарю

Перевод

Прошедшее

Причастие прошедшего времени

Третье лицо единственного числа

Герундий

Значение

Пример предложения

Перевод примера предложения

Синонимы

Антонимы

Коллокации

Мнемоника

Обновитесь для доступа ко всем предложениям

Перевод примера предложения

Слово

Healthy Eating Habits for LongevityHealthy Eating Habits for Longevity - Переключатель маски

Vocabulary Quiz

Уроки курса

Learn Vocabulary Through Article (Изучайте словарный запас через статьи)

Курс

Learn Vocabulary Through Article

Сохранить и поделиться

Ratings (0)

No ratings yet

Comments (0)

No comments yet

Learn Vocabulary Through Article
(Изучайте словарный запас через статьи)