Apprenez du vocabulaire à travers des articles - Leçon 7 - Le défilement sur smartphone cause-t-il des dommages aux doigts ? | Apprendre l'anglais

Le défilement sur smartphone provoque-t-il des dommages aux doigts ?

Does Smartphone Scrolling Cause Finger Damage?

Vers dix heures du soir, de nombreuses personnes comme Hamid se retrouvent piégées par la dépendance au défilement sur leurs smartphones. Des heures de défilement ne gaspillent pas seulement du temps, mais causent également divers problèmes dans le corps. En particulier, cela a un impact négatif sur les muscles, les nerfs et les tendons des mains.

La plupart des gens utilisent leur téléphone avec une main. En conséquence, une pression excessive est exercée sur le pouce, ce qui peut progressivement se manifester sous la forme du syndrome de De Quervain. Il s'agit d'une condition musculosquelettique causée par une pression excessive sur les muscles et tendons des doigts. En conséquence, des douleurs et des raideurs au niveau des doigts apparaissent. Parfois, cette condition devient si grave qu'il devient difficile de bouger le pouce.

Pour soulager ce problème, il est recommandé de faire une détox numérique, des exercices manuels réguliers, et de limiter l'utilisation du téléphone.

Émoji	Mot	Images	Traduction	Signification	Phrase d'Exemple	Traduction de la Phrase d'Exemple	Synonymes	Antonymes	Mnémonique

#74 📱 ••••••	scrolling addiction স্ক্রোলিং অ্যাডিকশন noun (défilement addiction) ••••••	••••••	dépendance au défilement dependance au defilement ••••••	A compulsive need to continuously scroll through content on digital devices, particularly smartphones and social media platforms. ••••••	Scrolling addiction is a growing concern among smartphone users. ••••••	La dépendance au défilement est une préoccupation croissante parmi les utilisateurs de smartphones. La dependance au defilement est une preoccupation croissante parmi les utilisateurs de smartphones. ••••••	Digital dependency, Phone addiction ••••••	Balanced usage, Digital discipline ••••••	Si tu défiles sans fin sur ton téléphone, tu as peut-être une dépendance au défilement. ••••••
#75 ⚠️ ••••••	adverse impact অ্যাডভার্স ইমপ্যাক্ট adjective + noun (advers impact) ••••••	••••••	impact négatif impact negatif ••••••	A negative or harmful effect or influence on something. ••••••	Long screen time has an adverse impact on hand muscles. Un long temps d'écran a un impact négatif sur les muscles des mains. ••••••	Un long temps d'écran a un impact négatif sur les muscles des mains. Un long temps d'écran a un impact négatif sur les muscles des mains. ••••••	Negative effect, Detrimental outcome ••••••	Positive impact, Beneficial result ••••••	Imaginez les mains fatiguées après trop de temps devant l'écran – impact négatif! ••••••
#76 💪 ••••••	excessive strain এক্সেসিভ স্ট্রেইন adjective + noun (excessif strain) ••••••	••••••	tension excessive tension excessive ••••••	An amount of physical pressure or stress that is more than what is normal or acceptable. ••••••	Excessive strain on fingers can cause musculoskeletal issues. ••••••	Une tension excessive sur les doigts peut provoquer des problèmes musculosquelettiques. Une tension excessive sur les doigts peut provoquer des problemes musculosquelettiques. ••••••	Overload, Pressure ••••••	Minimal strain, Light effort ••••••	Quand la tension sur les doigts est excessive, elle cause des douleurs musculaires. ••••••
#77 🔍 ••••••	manifest ম্যানিফেস্ট verb (manifeste) ••••••	••••••	manifester manifester ••••••	To show or demonstrate clearly; to become evident or apparent. ••••••	Symptoms of De Quervain's Syndrome may manifest after prolonged phone use. Les symptômes du syndrome de De Quervain peuvent se manifester après une utilisation prolongée du téléphone. ••••••	Les symptômes du syndrome de De Quervain peuvent se manifester après une utilisation prolongée du téléphone. Les symptômes du syndrome de De Quervain peuvent se manifester après une utilisation prolongée du téléphone. ••••••	Exhibit, Demonstrate ••••••	Conceal, Hide ••••••	Manifester - Manifestez ce qui est clair, devient évident quand vous le manifestez! ••••••
#78 🦴 ••••••	musculoskeletal condition মাসকুলোস্কেলেটাল কন্ডিশন noun (maskuloskelétal kondishon) ••••••	••••••	trouble musculo-squelettique trouble musculo-squelettique ••••••	A disorder that affects the muscles, bones, joints, tendons, ligaments, or other structures that support the limbs, neck, and back. ••••••	De Quervain's Syndrome is a common musculoskeletal condition. ••••••	Le syndrome de De Quervain est une condition musculo-squelettique courante. Le syndrome de De Quervain est une condition musculo-squelettique courante. ••••••	Physical disorder, Bone-muscle ailment ••••••	Healthy state, Normal condition ••••••	Muscles et os sont liés dans ce trouble. ••••••
#79 🏥 ••••••	condition কন্ডিশন noun (condition) ••••••	••••••	état etat ••••••	A particular state of health or physical fitness; a medical problem. ••••••	The condition worsens without proper treatment. ••••••	L'état s'aggrave sans traitement approprié. L'etat s'aggrave sans traitement approprie. ••••••	State, Circumstance ••••••	Solution, Cure ••••••	L'état de santé peut changer sans un traitement adéquat. ••••••
#80 🚫 ••••••	digital detox ডিজিটাল ডিটক্স noun (dijital détox) ••••••	••••••	détox numérique detox numerique ••••••	A period of time during which a person refrains from using electronic devices such as smartphones or computers, regarded as an opportunity to reduce stress or focus on social interaction in the physical world. ••••••	A digital detox can help reduce hand fatigue. ••••••	Une détox numérique peut aider à réduire la fatigue des mains. Une detox numerique peut aider a reduire la fatigue des mains. ••••••	Tech-free time, Screen-free period ••••••	Digital overload ••••••	Détox numérique: moins de temps sur l'écran, plus de temps dans la vie réelle. ••••••
#81 🤲 ••••••	hand exercises হ্যান্ড এক্সারসাইজেস noun (hænd eksərsajziz) ••••••	••••••	exercices de main exercices de main ••••••	Physical activities designed to strengthen, stretch, and improve the flexibility of hand and finger muscles. ••••••	Regular hand exercises are essential for muscle recovery. ••••••	Les exercices réguliers de la main sont essentiels pour la récupération musculaire. Les exercices réguliers de la main sont essentiels pour la récupération musculaire. ••••••	Finger stretches, Hand therapy ••••••	Inactivity, Rest ••••••	Exercices de main pour garder vos doigts flexibles. ••••••

7 Lesson 7 - Does Smartphone Scrolling Cause Finger Damage? (Leçon 7 - Le défilement sur smartphone cause-t-il des dommages aux doigts ?)

Le défilement sur smartphone provoque-t-il des dommages aux doigts ?

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Mnémonique

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Mot

Does Smartphone Scrolling Cause Finger Damage?Does Smartphone Scrolling Cause Finger Damage? - Basculement de Masque

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