Lerne 5000 häufige Vokabeln durch Geschichten - Lektion 032: Lernen Sie 5000 häufigen Wortschatz durch Geschichten – Die Reise der Verwandlung | Englisch lernen

Die Reise der Verwandlung

The Transformation Journey

Rashed erkannte eines Tages, dass sein body weak war, er fühlte sich ständig sick und tired. Ein wenig walking verursachte pain, climbing von Treppen war unmöglich. "Ich muss mich change," decided er.

Er started klein. Am ersten Tag walked er nur 10 Minuten. Seine muscles ached, sein body protestierte, aber er machte weiter. "Der Anfang, das begin, ist der schwierigste Teil," sagte sein Trainer.

Woche für Woche pushed Rashed sich selbst. Er started lifting leichte Gewichte, machte jeden Morgen stretching, walking längere Strecken. Jede Bewegung brachte pain, aber langsam reagierte sein body.

"Deine fitness improving," sagte der Arzt bei der Untersuchung. "Bleib dran und pushing. Dein body wird stronger, deine muscles entwickeln sich. Du wirst healthier."

Rashed began, schwerere Einkäufe zu carry, ohne Mühe. Treppen, die früher unmöglich waren, climbed er jetzt leicht. Sein weak body verwandelte sich in etwas better, etwas stronger.

"Ich sehe die change," sagte seine Frau. "Du wirst nicht mehr sick. Du siehst better aus, wirkst healthier. Diese fitness-Reise funktioniert wirklich!"

Aber die größte change war innerlich. Rashed felt better geistig. Kein ständiger pain mehr, kein Gefühl von weak sein. Sein body war stronger, sein Geist klarer.

"Früher habe ich es vermieden, mich selbst zu pushing," teilte Rashed in seiner Selbsthilfegruppe. "Bei jedem pain habe ich aufgegeben. Ich war weak, nicht nur körperlich, sondern auch mental. Starting diese fitness-Reise war beängstigend. Aber ich began klein – nur walking, einfache stretches, leichtes lifting. Jeden Tag improved mein body, meine muscles wurden stronger. Der pain nahm ab, die sickness verschwand. Ich lernte, dass change möglich ist, wenn man bereit ist, sich durch Unbehagen zu push, weiter zu carry trotz Herausforderungen und zu climb zu betterer Gesundheit. Jetzt kann ich Dinge liften, weit walk, mich stretchen ohne pain. Mein body fühlt sich healthy, strong und fähig an. Denk daran, du musst nicht perfekt starten. Du musst nur beginnen."

Seine Geschichte inspirierte viele, die sich weak, sick fühlten und unfähig waren, sich zu change. Sie started ihre eigenen fitness-Reisen, pushed sich durch den anfänglichen pain und sahen nach und nach, wie ihre bodies stronger wurden, ihre health improved und ihr Leben better wurde.

Emoji	Wort	Images	Übersetzung	Vergangenheit	Partizip Perfekt	Dritte Person Singular	Gerundium	Bedeutung	Beispielsatz	Übersetzung Beispielsatz	Beispielausdruck	Bedeutung Beispielausdruck	Übersetzung Beispielausdruck	Synonyme	Antonyme	Kollokationen	Eselsbrücke

#0 🚀 ••••••	begin /bɪˈɡɪn/ verb (bɪˈɡɪn) ••••••	••••••	beginnen beginnen ••••••	began bɪˈɡæn ••••••	begun bɪˈɡʌn ••••••	begins bɪˈɡɪnz ••••••	beginning bɪˈɡɪnɪŋ ••••••	To start something; to perform the first part of an action. ••••••	They will begin the project tomorrow. Sie werden morgen mit dem Projekt beginnen. ••••••	Sie werden morgen mit dem Projekt beginnen. Sie werden morgen mit dem Projekt beginnen. ••••••	to begin with zuerst ••••••	as the first consideration ••••••	zuerst zuerst ••••••	start, commence, initiate, launch ••••••	end, finish, conclude ••••••	begin work, begin project, begin journey, begin process ••••••	BEGINNEN bedeutet starten. Denke an ‘Beginnen’ als ersten Schritt! ••••••
#0 👍 ••••••	better /ˈbɛtər/ adjective, adverb, verb (bɛtər) ••••••	- ••••••	besser besser ••••••	bettered bɛtərd ••••••	bettered bɛtərd ••••••	betters bɛtərz ••••••	bettering bɛtərɪŋ ••••••	of a more excellent or effective type or quality; to surpass or improve ••••••	He felt better after taking the medicine. hi fɛlt bɛtər æftər teɪkɪŋ ðə mɛdɪsɪn ••••••	Er fühlte sich besser, nachdem er das Medikament genommen hatte. Er fühlte sich besser, nachdem er das Medikament genommen hatte. ••••••	better late than never bɛtər leɪt ðæn nɛvər ••••••	It is better to do something late than not do it at all. ••••••	Besser spät als nie Besser spät als nie ••••••	improved, superior, greater, finer, enhanced ••••••	worse, inferior, poorer ••••••	better chance, better understanding, better option, feel better ••••••	‘Better’ bedeutet ‘besser’ auf Deutsch. Denk daran: ‘Besser’ für besser! ••••••
#0 🧍 ••••••	body /ˈbɒdi/ noun (bodi) ••••••	- ••••••	Körper Körper ••••••	- ••••••	- ••••••	- ••••••	- ••••••	the physical structure of a person or animal ••••••	Exercise helps keep the body healthy. ••••••	Übung hilft, den Körper gesund zu halten. Übung hilft, den Körper gesund zu halten. ••••••	over my dead body ••••••	absolutely not allowed ••••••	über meinen toten Körper über meinen toten Körper ••••••	form, figure, corpse, frame, physique ••••••	soul, spirit ••••••	human body, body parts, body weight, body language ••••••	Body = Körper, Bewegung hält den Körper fit. ••••••
#0 👜 ••••••	carry /ˈkæri/ verb (käri) ••••••	- ••••••	tragen tragen ••••••	carried käriéd ••••••	carried käriéd ••••••	carries käriß ••••••	carrying käriing ••••••	To support and move something or someone from one place to another. ••••••	She carried the bag across the street. Sie trug die Tasche über die Straße. ••••••	Sie trug die Tasche über die Straße. Sie trug die Tasche über die Straße. ••••••	carry weight Gewicht tragen ••••••	to have influence or importance ••••••	Gewicht haben Gewicht haben ••••••	transport, convey, bear, haul, move ••••••	drop, abandon ••••••	carry out, carry forward, carry over, carry responsibility ••••••	Carry bedeutet 'tragen' auf Deutsch – nimm etwas und bewege es von einem Ort zum anderen. ••••••
#0 🔄 ••••••	change /tʃeɪndʒ/ verb (ʧeɪndʒ) ••••••	••••••	Veränderung Veränderung ••••••	changed ʧeɪndʒd ••••••	changed ʧeɪndʒd ••••••	changes ʧeɪndʒəs ••••••	changing ʧeɪndʒɪŋ ••••••	To make something different or to become different. ••••••	She decided to change her career path. Sie entschied sich, ihren Karriereweg zu ändern. ••••••	Sie entschied sich, ihren Karriereweg zu ändern. Sie entschied sich, ihren Karriereweg zu ändern. ••••••	change of heart Herzänderung ••••••	a change in one's opinion or feelings ••••••	Herzänderung Herzänderung ••••••	alter, modify, transform, adjust, shift ••••••	preserve, maintain, keep ••••••	change clothes, change the subject, change behavior, change mind ••••••	Change bedeutet Veränderung – beim Klimawandel verändert sich das Wetter 🌍 ••••••
#0 🧗 ••••••	climb /klaɪm/ verb (klaɪm) ••••••	••••••	steigen steigen ••••••	climbed klaɪmbd ••••••	climbed klaɪmbd ••••••	climbs klaɪmbs ••••••	climbing klaɪmɪŋ ••••••	To go up something using your feet and often your hands. ••••••	She climbed the mountain in two days. Sie erklomm den Berg in zwei Tagen. ••••••	Sie erklomm den Berg in zwei Tagen. Sie erklomm den Berg in zwei Tagen. ••••••	climb the ladder die Leiter hochsteigen ••••••	To make progress in a career or social hierarchy. ••••••	die Leiter hochsteigen die Leiter hochsteigen ••••••	ascend, scale, mount, rise, go up ••••••	descend, fall, drop ••••••	climb a mountain, climb stairs, climb the ladder, climb high, climb up ••••••	Steigen ist wie klettern, denke daran, die Karriereleiter zu erklimmen. ••••••
#0 💪 ••••••	fitness /ˈfɪtnəs/ noun (fitnɛs) ••••••	••••••	körperliche Fitness koerperliche fitness ••••••	- ••••••	- ••••••	- ••••••	- ••••••	the condition of being physically healthy and strong ••••••	Regular exercise is important for good fitness. ••••••	Regelmäßige Bewegung ist wichtig für eine gute körperliche Fitness. Regelmaessige Bewegung ist wichtig fuer eine gute koerperliche Fitness. ••••••	peak fitness ••••••	the best level of physical health and strength ••••••	maximale körperliche Fitness maximale koerperliche fitness ••••••	health, wellness, strength, conditioning, vitality ••••••	illness, weakness, unhealthiness ••••••	fitness level, fitness program, fitness center, fitness test ••••••	Körperliche Fitness bedeutet, dass du in Form bleibst, als würdest du immer für einen Wettkampf trainieren. ••••••
#0 🍎 ••••••	healthy /ˈhɛlθi/ adjective (happiness) ••••••	••••••	Glück Glück ••••••	- ••••••	- ••••••	- ••••••	- ••••••	Being in good physical or mental condition; promoting good health. ••••••	She follows a healthy lifestyle by exercising regularly. Sie konnte ihr Glück nicht verbergen, als sie den Preis erhielt. ••••••	Sie konnte ihr Glück nicht verbergen, als sie den Preis erhielt. Sie konnte ihr Glück nicht verbergen, als sie den Preis erhielt. ••••••	healthy competition Suche nach Glück ••••••	A form of competition that is fair and encourages improvement. ••••••	Suche nach Glück Suche nach Glück ••••••	fit, strong, well, robust, sound ••••••	ill, sick, weak ••••••	healthy lifestyle, healthy diet, healthy relationship, healthy environment ••••••	Glück = das Gefühl von Freude und Zufriedenheit ••••••
#0 📈 ••••••	improved /ɪmˈpruːvd/ adjective (impru:ft) ••••••	- ••••••	verbessert verbessert ••••••	- ••••••	- ••••••	- ••••••	- ••••••	made better or enhanced in quality or condition ••••••	Her health has significantly improved since last month. Ihre Gesundheit hat sich seit letztem Monat erheblich verbessert. ••••••	Ihre Gesundheit hat sich seit letztem Monat erheblich verbessert. Ihre Gesundheit hat sich seit letztem Monat erheblich verbessert. ••••••	improved version verbesserte Version ••••••	a newer and better form of something ••••••	verbesserte Version verbesserte version ••••••	enhanced, upgraded, refined, developed, advanced ••••••	worsened, declined, deteriorated ••••••	improved performance, improved quality, improved system, improved health ••••••	Improved bedeutet besser gemacht — wie ein aktualisiertes Telefon, verbesserte Version 📱 ••••••
#0 🛗 ••••••	lift /lɪft/ verb (lɪft) ••••••	- ••••••	heben heben ••••••	lifted lɪftɪd ••••••	lifted lɪftɪd ••••••	lifts lɪfts ••••••	lifting lɪftɪŋ ••••••	To raise something to a higher position or level. ••••••	He lifted the heavy box with ease. Er hob die schwere Kiste mit Leichtigkeit. ••••••	Er hob die schwere Kiste mit Leichtigkeit. Er hob die schwere Kiste mit Leichtigkeit. ••••••	lift your spirits Heb deine Stimmung ••••••	To make someone feel happier or more cheerful. ••••••	Die Stimmung heben Die Stimmung heben ••••••	raise, elevate, hoist, boost, uplift ••••••	lower, drop ••••••	lift weights, lift a ban, lift up, lift out ••••••	Etwas heben, wie eine schwere Kiste, ist wie die Stimmung eines Menschen heben. ••••••
#0 💪 ••••••	muscle /ˈmʌsl/ noun (masl) ••••••	- ••••••	Muskel muskel ••••••	- ••••••	- ••••••	- ••••••	- ••••••	a band of fibrous tissue in the body that produces movement; physical strength ••••••	He exercises daily to build strong muscles. ••••••	Er trainiert täglich, um starke Muskeln aufzubauen. Er trainiert täglich, um starke Muskeln aufzubauen. ••••••	flex your muscles ••••••	to show strength or power ••••••	seine Muskeln zeigen seine Muskeln zeigen ••••••	strength, power, force, sinew ••••••	weakness, frailty ••••••	muscle strength, muscle pain, muscle building, flex muscles ••••••	Muscle bedeutet Muskel — Zeig deine Muskeln und alle werden staunen! ••••••
#0 😢 ••••••	Pain /peɪn/ noun (pein) ••••••	- ••••••	Schmerz; körperliches Leiden oder emotionale Not Schmerz; körperliches leiden oder emotionale Not ••••••	- ••••••	- ••••••	- ••••••	- ••••••	physical suffering or discomfort; mental or emotional distress ••••••	The patient felt severe pain in his back. Der Patient fühlte starke Schmerzen in seinem Rücken. ••••••	Der Patient fühlte starke Schmerzen in seinem Rücken. Der Patient fühlte starke Schmerzen in seinem Rücken. ••••••	- ••••••	- ••••••	- ••••••	ache, suffering, agony, discomfort ••••••	pleasure, comfort, relief, ease ••••••	severe pain, chronic pain, feel pain ••••••	Verknüpfen Sie das Wort 'pain' mit 'Schmerz', um sich an den Begriff zu erinnern. ••••••
#0 🖐️ ••••••	pull /pʊl/ verb (pul) ••••••	- ••••••	ziehen ziehen ••••••	pulled pult ••••••	pulled pult ••••••	pulls pulst ••••••	pulling pullend ••••••	to exert force on something in order to move it toward oneself ••••••	She pulled the door open with all her strength. sie pullte die tür mit aller ihrer kraft auf. ••••••	Sie öffnete die Tür mit aller ihrer Kraft. Sie öffnete die Tür mit aller ihrer Kraft. ••••••	pull one's weight seine arbeit machen ••••••	to do one's fair share of work ••••••	seinen teil beitragen seinen teil beitragen ••••••	drag, tug, haul, draw ••••••	push, shove ••••••	pull the lever, pull the rope, pull hard, pull away ••••••	Ziehen für die tür - du kannst etwas ziehen! ••••••
#0 ➡️ ••••••	push /pʊʃ/ verb (push) ••••••	••••••	schieben schieben ••••••	pushed pushte ••••••	pushed gepusht ••••••	pushes pusht ••••••	pushing pushend ••••••	to apply force to move something away from oneself ••••••	He had to push the heavy door to open it. er musste die schwere Tür pushen, um sie zu öffnen. ••••••	Er musste die schwere Tür schieben, um sie zu öffnen. Er musste die schwere Tür schieben, um sie zu öffnen. ••••••	push the envelope pushen Sie den Umschlag ••••••	to go beyond the limits of what is normally done ••••••	die Grenzen überschreiten die grenzen uberschreiten ••••••	shove, thrust, propel, drive ••••••	pull, drag ••••••	push a button, push forward, push hard, push back ••••••	Push bedeutet schieben — das Gegenteil von ziehen. ••••••
#0 🤒 ••••••	sick /sɪk/ adjective (sik) ••••••	- ••••••	krank krank ••••••	- ••••••	- ••••••	- ••••••	- ••••••	feeling unwell or suffering from illness ••••••	She stayed home because she was feeling sick. shi steid hoom bikos shi wos fi:ling sik ••••••	Sie blieb zu Hause, weil sie sich krank fühlte. zee bleeb tsu haoze vail zee sikh krank fyulte ••••••	sick and tired sik änd taierd ••••••	completely fed up or annoyed ••••••	müde und genervt mude oont genervt ••••••	ill, unwell, unhealthy, nauseous, ailing ••••••	healthy, well, fit ••••••	feel sick, get sick, sick leave, sick child, sick person ••••••	Sick klingt wie 'sick' – Wenn du krank bist, bleib im Bett! ••••••
#0 🚀 ••••••	start /stɑːrt/ verb (start) ••••••	••••••	beginnen beginnen ••••••	started started ••••••	started started ••••••	starts starts ••••••	starting starting ••••••	To begin doing something; to commence. ••••••	They will start the meeting at 10 a.m. Sie werden das Meeting um 10 Uhr starten. ••••••	Sie werden das Meeting um 10 Uhr starten. Sie werden das Meeting um 10 Uhr starten. ••••••	start from scratch von Grund auf beginnen ••••••	To begin again from nothing. ••••••	Von Grund auf beginnen Von Grund auf beginnen ••••••	begin, commence, initiate, launch, open ••••••	end, finish, stop ••••••	start a business, start a meeting, start working, start again ••••••	'Start' ist der Knopf, den man drückt, um etwas zu beginnen. ••••••
#0 🤸 ••••••	stretch /stretʃ/ verb (strechen) ••••••	- ••••••	dehnen dehnen ••••••	stretched gestreckt ••••••	stretched gestreckt ••••••	stretches streckt ••••••	stretching streckend ••••••	to extend or expand; to make or become longer or wider ••••••	Athletes stretch their muscles before exercising. Sportler dehnen ihre Muskeln vor dem Training. ••••••	Sportler dehnen ihre Muskeln vor dem Training. Sportler dehnen ihre Muskeln vor dem Training. ••••••	- ••••••	- ••••••	- ••••••	extend, expand, lengthen, reach ••••••	contract, shrink, compress, shorten ••••••	stretch muscles, stretch out, stretch further, stretch limits ••••••	Dehnen yourself just like a pro athlete before a race! ••••••
#0 💪 ••••••	strong /strɔːŋ/ adjective (strong) ••••••	••••••	stark stark ••••••	- ••••••	- ••••••	- ••••••	- ••••••	having great physical power or strength; showing determination or intensity ••••••	She is strong enough to lift the heavy box. ••••••	Sie ist stark genug, um die schwere Kiste zu heben. Sie ist stark genug, um die schwere Kiste zu heben. ••••••	strong suit ••••••	a particular skill or strength someone is especially good at ••••••	starke Seite starke Seite ••••••	powerful, sturdy, tough, resilient, vigorous ••••••	weak, fragile, feeble ••••••	strong will, strong argument, strong connection, strong influence, strong flavor ••••••	Stark bedeutet 💪 stark, erinnere dich 'Strong, alles wird gut' ••••••
#0 🚶 ••••••	walk /wɔːk/ verb (woks) ••••••	••••••	gehen geh-en ••••••	walked woked ••••••	walked woked ••••••	walks woks ••••••	walking walking ••••••	to move forward by putting one foot in front of the other ••••••	I walk to school every morning. Ich gehe jeden Morgen zu Fuß zur Schule. ••••••	Ich gehe jeden Morgen zu Fuß zur Schule. Ich gehe jeden Morgen zu Fuß zur Schule. ••••••	- ••••••	- ••••••	- ••••••	stroll, march, stride, step ••••••	run, fly, drive, ride ••••••	walk slowly, walk together, walk alone, walk home ••••••	Gehen ist eine gute Geh-Übung! ••••••
#0 💪❌ ••••••	Weak /wiːk/ adjective (wiːk) ••••••	- ••••••	schwach; zerbrechlich schwach; zerbrechlich ••••••	- ••••••	- ••••••	- ••••••	- ••••••	lacking physical strength; not strong; fragile ••••••	After the illness, he felt weak and tired. Nach der Krankheit fühlte er sich schwach und müde. ••••••	Nach der Krankheit fühlte er sich schwach und müde. Nach der Krankheit fühlte er sich schwach und müde. ••••••	- ••••••	- ••••••	- ••••••	feeble, frail, fragile, powerless ••••••	strong, powerful, robust, sturdy ••••••	weak point, weak signal, feel weak, grow weak ••••••	Weak in English sounds like 'wiːk' in German, both meaning 'schwach'. ••••••

32 Lesson 032: Learn 5000 Common Vocabulary Through Stories - The Transformation Journey (Lektion 032: Lernen Sie 5000 häufigen Wortschatz durch Geschichten – Die Reise der Verwandlung)

Die Reise der Verwandlung

Upgrade für Zugriff auf alle Vokabeln

Übersetzung

Vergangenheit

Partizip Perfekt

Dritte Person Singular

Gerundium

Bedeutung

Beispielsatz

Übersetzung Beispielsatz

Synonyme

Antonyme

Kollokationen

Eselsbrücke

Upgrade für Zugriff auf alle Sätze

Übersetzung Beispielsatz

Wort

The Transformation JourneyThe Transformation Journey - Maske umschalten

Vocabulary Quiz

Course Lessons

Learn 5000 Common Vocabulary Through Stories (Lerne 5000 häufige Vokabeln durch Geschichten)

Tags

Kurs

Learn 5000 Common Vocabulary Through Stories

Speichern & Teilen

Ratings (0)

No ratings yet

Comments (0)

No comments yet

Learn 5000 Common Vocabulary Through Stories
(Lerne 5000 häufige Vokabeln durch Geschichten)