Aprende vocabulario a través de artículos - Lección 233 - Por qué la hidratación es esencial a diario | Aprender inglés

Por qué la hidratación es esencial diariamente

Why Hydration is Essential Daily

Hydration es extremadamente importante para el cuerpo. Nuestro cuerpo está compuesto por aproximadamente un 60% de agua, por lo que beber cantidades adecuadas de agua a diario ayuda a mantener la vitality y la homeostasis.

Cuando el cuerpo no recibe suficiente agua, puede ocurrir dehydration, lo que reduce las habilidades cognitive y físicas. El agua mantiene activo el metabolism del cuerpo y facilita el proceso de detoxification.

Además, el agua mantiene la circulation adecuada en el cuerpo y mantiene el balance correcto de electrolytes. El agua aumenta la absorption y la solubility, ayudando al cuerpo a absorber los nutrientes rápidamente. El agua también es esencial para aumentar la permeability del cuerpo.

Emoji	Palabra	Images	Traducción	Meaning	Oración de Ejemplo	Traducción de Oración de Ejemplo	Synonyms	Antonyms	Mnemotécnico

#3926 💧 ••••••	hydration /haɪˈdreɪʃən/ noun (haɪˈdreɪʃən) ••••••	••••••	El proceso de proporcionar una cantidad adecuada de líquido a los tejidos corporales. El proceso de proporcionar una cantidad adecuada de liquido a los tejidos corporales ••••••	The process of providing an adequate amount of liquid to bodily tissues. ••••••	Proper hydration is essential for maintaining body functions. La hidratación adecuada es esencial para mantener las funciones corporales. ••••••	La hidratación adecuada es esencial para mantener las funciones del cuerpo. La hidratacion adecuada es esencial para mantener las funciones del cuerpo ••••••	rehydration, moistening ••••••	dehydration, desiccation ••••••	Hidratación es como 'agua' para tu cuerpo, la cual mantiene todo funcionando. ••••••
#3927 ⚡ ••••••	vitality /vaɪˈtælɪti/ noun (vaitaliti) ••••••	••••••	vitalidad, energía vitalidad, energia ••••••	The state of being strong and active; energy. ••••••	Exercise enhances vitality and mental alertness. El ejercicio mejora la vitalidad y la alerta mental. ••••••	El ejercicio mejora la vitalidad y la alerta mental. El ejercicio mejora la vitalidad y la alerta mental. ••••••	energy, vigor ••••••	fatigue, lethargy ••••••	Piensa en vitalidad como la energía que obtienes al hacer ejercicio. ••••••
#3928 ⚖️ ••••••	homeostasis /ˌhəʊ.mi.əʊˈsteɪ.sɪs/ noun (homeostasis) ••••••	••••••	homeostasis homeostasis ••••••	The tendency toward a relatively stable equilibrium between interdependent elements. ••••••	The body maintains homeostasis through various systems. El cuerpo mantiene la homeostasis a través de varios sistemas. ••••••	El cuerpo mantiene la homeostasis a través de varios sistemas. El cuerpo mantiene la homeostasis a través de varios sistemas. ••••••	equilibrium, balance ••••••	imbalance, instability ••••••	Homeostasis es el equilibrio que mantiene el cuerpo. ••••••
#3929 🏜️ ••••••	dehydration /ˌdiː.haɪˈdreɪʃən/ noun (dihaydreishon) ••••••	••••••	deshidratación deshidratacion ••••••	A condition in which the body or tissue lacks adequate water content. ••••••	Dehydration can lead to fatigue and confusion. La deshidratación puede causar fatiga y confusión. ••••••	La deshidratación puede causar fatiga y confusión. la deshidratacion puede causar fatiga y confusion. ••••••	dryness, thirst ••••••	hydration, saturation ••••••	Recuerda que 'deshidratación' significa falta de agua, igual que cuando un cactus está seco. ••••••
#3930 🧠 ••••••	cognitive /ˈkɒɡ.nɪ.tɪv/ adjective (cognitivo) ••••••	••••••	cognitivo cognitivo ••••••	Related to the mental processes of perception, memory, judgment, and reasoning. ••••••	Cognitive abilities help in problem-solving and decision-making. Las habilidades cognitivas ayudan en la resolución de problemas y la toma de decisiones. ••••••	Las habilidades cognitivas ayudan en la resolución de problemas y la toma de decisiones. Las habilidades cognitivas ayudan en la resolucion de problemas y la toma de decisiones. ••••••	intellectual, mental ••••••	non-cognitive, physical ••••••	Cognitivo suena como 'cognition' en inglés. Relacionado con la mente. ••••••
#3931 🔥 ••••••	metabolism /məˈtæbəlɪzəm/ noun (metabolismo) ••••••	••••••	metabolismo metabolismo ••••••	The chemical processes that occur within a living organism in order to maintain life. ••••••	Faster metabolism can help with weight management. ••••••	Un metabolismo más rápido puede ayudar con la gestión del peso. un metabolismo mas rapido puede ayudar con la gestion del peso. ••••••	biochemical process, digestion ••••••	stasis, inactivity ••••••	En español, 'metabolismo' se asocia con la transformación de la comida en energía. ••••••
#3932 🧹 ••••••	detoxification /diːˌtɒksɪfɪˈkeɪʃən/ noun (detoxificación) ••••••	••••••	desintoxicación desintoxicacion ••••••	The process of removing toxic substances from a living organism. ••••••	Detoxification helps to cleanse the body of harmful substances. La detoxificación ayuda a limpiar el cuerpo de sustancias dañinas. ••••••	La detoxificación ayuda a limpiar el cuerpo de sustancias dañinas. La detoxificacion ayuda a limpiar el cuerpo de sustancias daninas. ••••••	purification, cleansing ••••••	toxicity, poisoning ••••••	Desintoxicación es como limpiar el cuerpo, eliminando las toxinas. ••••••
#3933 🫀 ••••••	circulation /ˌsɜː.kjʊˈleɪ.ʃən/ noun (es_pronunciation) ••••••	••••••	es_translation es_transliteration ••••••	The movement of blood through the body, or the movement of any fluid through a closed system. ••••••	Proper circulation ensures that oxygen and nutrients reach every cell. ••••••	es_example_sentence_translation es_example_sentence_transliteration ••••••	flow, distribution ••••••	stagnation, blockage ••••••	es_mnemonic ••••••
#3934 ⚡ ••••••	electrolytes /ɪˈlɛk.trəʊ.laɪts/ noun (electrolitos) ••••••	••••••	electrolitos electrolitos ••••••	Minerals in body fluids that carry an electric charge and are essential for many bodily functions. ••••••	Electrolytes help maintain proper fluid balance in the body. Los electrolitos ayudan a mantener el equilibrio adecuado de líquidos en el cuerpo. ••••••	Los electrolitos ayudan a mantener el equilibrio adecuado de líquidos en el cuerpo. Los electrolitos ayudan a mantener el equilibrio adecuado de líquidos en el cuerpo. ••••••	ions, minerals ••••••	non-electrolytes, imbalance ••••••	Electrolytes keep the body's liquid balance in check, just like checking the fluid levels in a car. ••••••
#3935 ⚖️ ••••••	balance /ˈbæləns/ noun (bálans) ••••••	••••••	equilibrio equilibrio ••••••	A condition in which different elements are equal or in the correct proportions. ••••••	A good diet helps maintain a balance between nutrients. ••••••	Una buena dieta ayuda a mantener un equilibrio entre los nutrientes. una buena dieta ayuda a mantener un equilibrio entre los nutrientes. ••••••	stability, harmony ••••••	imbalance, instability ••••••	El equilibrio en la dieta es como un balance perfecto. ••••••
#3936 🧽 ••••••	absorption /əbˈzɔːpʃən/ noun (absórpshon) ••••••	••••••	absorción absorcion ••••••	The process of taking in or soaking up substances by chemical or physical action. ••••••	The absorption of nutrients in the intestines is essential for health. La absorción de nutrientes en los intestinos es esencial para la salud. ••••••	La absorción de nutrientes en los intestinos es esencial para la salud. La absorcion de nutrientes en los intestinos es esencial para la salud. ••••••	assimilation, intake ••••••	emission, rejection ••••••	Absorber nutrientes es como absorber salud. ••••••
#3937 🧪 ••••••	solubility /ˌsɒl.jʊˈbɪləti/ noun (solubility) ••••••	••••••	solubilidad solubilidad ••••••	The ability of a substance to dissolve in a solvent. ••••••	The solubility of salt in water is high. ••••••	La solubilidad de la sal en agua es alta. La solubilidad de la sal en agua es alta. ••••••	dissolution, liquefaction ••••••	insolubility, immiscibility ••••••	Solubilidad = disolverse en un disolvente ••••••
#3938 🕳️ ••••••	permeability /ˌpɜː.mɪˈæbɪlɪti/ noun (permia-bilidá) ••••••	••••••	permeabilidad, la calidad o estado de ser permeable, permitiendo que los líquidos o gases pasen a través permeabilidad, la calidad o estado de ser permeable, permitiendo que los liquidos o gases pasen a traves ••••••	The quality or state of being permeable; allowing liquids or gases to pass through. ••••••	The permeability of the soil affects water retention. La permeabilidad del suelo afecta la retención de agua. ••••••	La permeabilidad del suelo afecta la retención de agua. La permeabilidad del suelo afecta la retencion de agua. ••••••	porosity, permeableness ••••••	impermeability, sealed ••••••	La permeabilidad es como el paso de agua o aire por una superficie. ••••••
#3939 🎯 ••••••	optimum /ˈɒptɪməm/ adjective (óptimum) ••••••	••••••	óptimo optimo ••••••	Most conducive to a favorable outcome; best. ••••••	To achieve optimum results, we need to improve efficiency. ••••••	Para lograr los mejores resultados, necesitamos mejorar la eficiencia. Para lograr los mejores resultados, necesitamos mejorar la eficiencia. ••••••	ideal, best ••••••	suboptimal, inadequate ••••••	óptimo in Spanish is like optimum in English - both mean the best or most suitable. ••••••
#3940 🏃‍♂️ ••••••	endurance /ɪnˈdjʊə.rəns/ noun (endurance) ••••••	••••••	resistencia resistencia ••••••	The ability to withstand hardship or adversity; persistence. ••••••	Endurance is necessary for long-distance running. La resistencia es necesaria para correr largas distancias. ••••••	La resistencia es necesaria para correr largas distancias. laresistenciaesnecesariaparacorrerlargasdistancias ••••••	stamina, fortitude ••••••	fragility, weakness ••••••	Endurance equals ReSiTenCia keep going ••••••

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Por qué la hidratación es esencial diariamente

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