Beneficios nutricionales de los alimentos orgánicos
Nutritional Benefits of Organic Foods
El adulteration de los alimentos conventional y el uso excesivo de pesticides están teniendo efectos detrimental en la salud humana. Los productos químicos carcinogenic presentes en estos alimentos afectan el sistema endocrine y nervioso a largo plazo. Por otro lado, los organic foods se producen mediante métodos de cultivation sin productos químicos, donde no se utilizan preservatives ni ingredientes artificiales. Los antioxidants y phytonutrients presentes en ellos aumentan la immunity del cuerpo, lo que fortalece la resistencia contra diversas enfermedades. Los organic foods tienen una mayor bioavailability, por lo que el cuerpo puede metabolize fácilmente y absorber los micronutrients necesarios. Además, contienen naturalmente elementos nutricionales sin fortification. La sustainability de estos alimentos está garantizada, ya que se producen mediante métodos agrícolas ecológicos que ayudan a la salud holistic. Por lo tanto, elegir organic foods para una vida saludable a largo plazo es una decisión sabia.
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Nutritional Benefits of Organic FoodsNutritional Benefits of Organic Foods - Alternar Máscara
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#2628
🏛️
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kənˈven.ʃən.əl
adjective
(kan-vehnsyo-nal)
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convencional
convencional
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Based on or in accordance with what is generally done or believed; traditional, standard, customary.
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Many farmers still use conventional farming methods.
Muchos agricultores aún utilizan métodos de cultivo convencionales.
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Muchos agricultores aún utilizan métodos de cultivo convencionales.
Muchos agricultores aún utilizan métodos de cultivo convencionales.
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traditional, standard, customary
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unorthodox, innovative, unconventional
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The word 'convencional' is similar to 'conventional' in both Spanish and English, representing traditional methods.
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#2629
☠️
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əˌdʌl.təˈreɪ.ʃən
noun
(adulteración)
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adulteración
adulteracion
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The action of making something poorer in quality by the addition of another substance.
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Food adulteration poses a serious health risk.
La adulteración de alimentos representa un serio riesgo para la salud.
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La adulteración de alimentos representa un serio riesgo para la salud.
La adulteracion de alimentos representa un serio riesgo para la salud.
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contamination, impurity, degradation
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purity, authenticity, refinement
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Adulteración - El cambio de algo bueno por algo malo.
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#2630
🚫
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ˈpɛs.tɪ.saɪdz
noun
(pestisaídz)
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plaguicidas
plaguicidas
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Substances used for destroying insects or other organisms harmful to cultivated plants or to animals.
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Excessive pesticides use can harm the environment.
El uso excesivo de pesticidas puede dañar el medio ambiente.
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El uso excesivo de pesticidas puede dañar el medio ambiente.
El uso excesivo de pesticidas puede dañar el medio ambiente.
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insecticide, herbicide, fungicide
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organic treatment, natural repellent, biological control
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Recuerda, ¡usa pesticidas como la solución final!
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#2631
💥
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ˌdɛtrɪˈmɛntəl
adjective
(detrimental)
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perjudicial
perjudicial
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Tending to cause harm; harmful or damaging.
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Smoking is detrimental to health. |
Fumar es perjudicial para la salud.
Fumar es perjudicial para la salud.
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harmful, destructive, injurious
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beneficial, advantageous, favorable
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Perjudicial es como un mal hábito que daña.
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#2632
☢️
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ˌkɑː.sɪ.nəˈdʒɛn.ɪk
adjective
(kar-sinoh-jen-ik)
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carcinogénico
carcinogenico
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Having the potential to cause cancer.
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Processed foods often contain carcinogenic substances. |
Los alimentos procesados a menudo contienen sustancias carcinogénicas.
Los alimentos procesados a menudo contienen sustancias carcinogenicas.
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cancer-causing, toxic, malignant
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non-toxic, safe, benign
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Cáncer + génico = carcinogénico
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#2633
🧬
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ˈɛn.də.krɪn
adjective
(éndokrain)
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relacionado con hormonas
relacionado con hormonas
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Relating to or denoting glands which secrete hormones directly into the blood.
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The endocrine system regulates metabolism.
El sistema endocrino regula el metabolismo.
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El sistema endocrino regula el metabolismo.
El sistema endocrino regula el metabolismo.
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hormonal, glandular, physiological
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non-hormonal, external, artificial
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Endocrine se relaciona con hormonas, como en el sistema hormonal del cuerpo.
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#2634
🥬
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ɔːˈɡæn.ɪk fuːdz
noun
(ɔːˈɡænɪk fʊdz)
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alimentos orgánicos
alimentos organicos
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Food produced without the use of chemicals such as artificial pesticides, fertilizers, or other artificial agents.
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Organic foods are healthier than processed foods. |
Los alimentos orgánicos son más saludables que los alimentos procesados.
Los alimentos organicos son mas saludables que los alimentos procesados.
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natural, pesticide-free, chemical-free
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processed foods, artificially enhanced, genetically modified
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Alimentos orgánicos (organico) y saludables (saludables) se combinan para recordar mejor.
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#2635
🌱
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ˌkʌl.tɪˈveɪ.ʃən
noun
(culti-veishon)
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cultivo
cultivo
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The action of cultivating land, or the state of being cultivated.
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The cultivation of organic crops is increasing worldwide.
El cultivo de cultivos orgánicos está aumentando en todo el mundo.
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El cultivo de cultivos orgánicos está aumentando en todo el mundo.
El cultivo de cultivos orgánicos está aumentando en todo el mundo.
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farming, agriculture, horticulture
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abandonment, neglect, destruction
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El cultivo implica trabajar la tierra, como en la agricultura, de ahí la relación con 'cultivation'.
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#2636
🧪
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prɪˈzɜː.və.tɪvz
noun
(prɪˈzɜː.və.tɪvz)
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conservantes
conservantes
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A substance used to preserve foodstuffs, wood, or other materials against decay.
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Many processed foods contain harmful preservatives. |
Muchos alimentos procesados contienen conservantes dañinos.
Muchos alimentos procesados contienen conservantes dañinos.
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additives, antioxidants, stabilizers
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natural preservatives, fresh ingredients, unprocessed
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Conservante suena como ‘conservar’, el cual ayuda a recordar su propósito.
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#2637
⚡
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ˌæn.tiˈɒk.sɪ.dənts
noun
(antioxidantes)
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antioxidantes
antioxidantes
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A substance that may prevent or delay some types of cell damage.
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Fruits and vegetables are rich in antioxidants.
Las frutas y verduras son ricas en antioxidantes.
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Las frutas y verduras son ricas en antioxidantes.
Las frutas y verduras son ricas en antioxidantes.
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free-radical fighters, protective compounds, detoxifiers
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oxidants, free radicals, toxins
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Think of antioxidants as the superheroes of your body, found in fruits and vegetables.
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#2638
🌿
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ˈfaɪ.təʊˌnjuː.tri.ənts
noun
(faytonutrientes)
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fitonutrientes
fitonutrientes
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Bioactive compounds found in plants that have health benefits beyond basic nutrition.
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Green tea contains powerful phytonutrients. |
El té verde contiene poderosos fitonutrientes.
El té verde contiene poderosos fitonutrientes.
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plant-based compounds, bioactive nutrients, natural extracts
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artificial additives, synthetic nutrients, chemical enhancers
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Fitonutrientes – Plantas que nos dan salud (Plants that give us health)
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#2639
🛡️
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ɪˈmjuː.nɪ.ti
noun
(inmunidad)
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inmunidad
inmunidad
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The ability of an organism to resist a particular infection or toxin by the action of specific antibodies or sensitized white blood cells.
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A balanced diet improves immunity. |
Una dieta equilibrada mejora la inmunidad.
Una dieta equilibrada mejora la inmunidad.
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resistance, defensiveness, protection
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susceptibility, vulnerability, weakness
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Inmunidad = 'In-muni-dad' = 'In my dad, immunity!'
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#2640
💊
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ˌbaɪ.oʊ.əˌveɪ.ləˈbɪl.ə.ti
noun
(baioavailabilidad)
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tasa de absorción por el cuerpo
tasa de absorcion por el cuerpo
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The degree and rate at which a substance is absorbed or becomes available at the site of physiological activity.
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The bioavailability of vitamins varies from food to food. |
La bioavailabilidad de las vitaminas varía de un alimento a otro.
La bioavailabilidad de las vitaminas varia de un alimento a otro.
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nutrient absorption, assimilation, utilization
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poor absorption, malabsorption, inefficiency
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Bioavailability = El cuerpo toma vitaminas de la comida
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#2641
⚙️
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məˈtæb.ə.laɪz
verb
(metabolizar)
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procesar y utilizar alimentos para el crecimiento
procesar y utilizar alimentos para el crecimiento
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Process and use food for growth and to replace tissue, or process other substances in the body.
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The liver helps to metabolize toxins.
El hígado ayuda a metabolizar toxinas.
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El hígado ayuda a metabolizar toxinas.
El hígado ayuda a metabolizar toxinas.
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digest, process, convert
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store, accumulate, preserve
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Metabolize sounds like 'medicinal use food'
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#2642
🔬
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ˈmaɪ.krəʊˌnjuː.tri.ənts
noun
(maɪkrəʊˈnjuːtrɪənts)
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micronutrientes
micronutrientes
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Essential nutrients required by organisms in small quantities throughout life to orchestrate a range of physiological functions.
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Micronutrients are essential for cellular function. |
Los micronutrientes son esenciales para la función celular.
Los micronutrientes son esenciales para la funcion celular.
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vitamins, minerals, essential nutrients
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macronutrients, excessive nutrients, overconsumption
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Micronutrientes - Micro (pequeño) + Nutrientes (nutrientes)
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#2643
💪
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ˌfɔːr.tɪ.fɪˈkeɪ.ʃən
noun
(fortificación)
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fortificación de nutrientes
fortificacion de nutrientes
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The action of adding vitamins or other nutrients to food, especially as a public health measure.
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Milk fortification with Vitamin D is essential. |
La fortificación de la leche con vitamina D es esencial.
La fortificacion de la leche con vitamina D es esencial.
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enrichment, strengthening, reinforcement
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depletion, deficiency, weakening
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Fortificación con vitaminas mejora la salud pública.
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#2644
🌍
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səˌsteɪ.nəˈbɪl.ə.ti
noun
(sostenibilidad)
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•••••• |
sostenibilidad
sostenibilidad
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The ability to maintain or support a process continuously over time without depleting natural resources.
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Sustainability is crucial for the environment. |
La sostenibilidad es crucial para el medio ambiente.
La sostenibilidad es crucial para el medio ambiente.
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longevity, stability, environmental balance
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instability, unsustainable, short-term planning
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Sostenibilidad suena a 'sostener' y significa mantener sin agotar.
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#2645
🔄
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həʊˈlɪs.tɪk
adjective
(holístico)
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•••••• |
holístico
holistico
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Dealing with or treating the whole of something or someone and not just a part.
••••••
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A holistic approach improves well-being. |
Un enfoque holístico mejora el bienestar.
Un enfoque holístico mejora el bienestar.
••••••
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comprehensive, integrated, whole-system approach
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fragmented, partial, narrow-minded
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In Spanish, 'holístico' sounds very close to the English word, linking both ideas.
••••••
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