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talk yourself through (talk yourself through)

Phrasal-verb Self-soothing

मीनिंग

to calmly guide yourself with inner talk during anxiety

चिंता के दौरान आंतरिक बातों से खुद को शांतिपूर्वक मार्गदर्शन करना (chinta ke dauran aantarik baaton se khud ko shaantipoorvak maargdarshan karna)

एक्जाम्पल सेंटेंसेस

"When your heart races, talk yourself through it with reassuring words."

"जब आपका दिल तेज़ धड़कता है, तो इसे आत्मसंतोषजनक शब्दों के साथ talk yourself through करें" (jab aapka dil tez dhadakta hai, to ise aatmsantoshjanak shabdon ke sath talk yourself through karein)

संबंधित अभिव्यक्तियां

pair program through

to work on code together until a problem is solved

steady yourself with breathing

to calm your body by focusing on slow breaths

turn up the music

to increase the volume of music

get on

to board a bus, train, or plane

lift your spirits

to make yourself or someone feel happier or more positive

grow into self-belief

to gradually develop confidence in yourself