expressions
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cool down

cool down (cool down)

Phrasal-verb Fitness

Signification

to do light exercise after heavy activity to relax muscles

faire de l'exercice léger après une activité intense pour détendre les muscles (faire de l'exercice leger apres une activite intense pour detendre les muscles)

Phrases d'exemple

"You should cool down after your workout to avoid stiffness."

"Vous devriez faire de l'exercice léger après votre entraînement pour éviter la raideur." (vous devriez cool down apres votre entrainement pour eviter la raideur)

Expressions Connexes

throw down

to drop something forcefully; to challenge someone

breathe out

to slowly exhale to release tension

hold steady

to remain stable; to avoid fluctuation

pack up

to collect your things and prepare to leave

get together on

to meet and discuss something as a group

line up investors

to secure people who will provide funding