breathe out (brið aut)

Phrasal-verb Meditation

Signification

to slowly exhale to release tension

expirer lentement pour relâcher la tension (eks-pi-re len-te-men pour re-la-cher la ten-syon)

Phrases d'exemple

"Take a deep breath and breathe out all your worries."

"Prenez une grande inspiration et expirez toutes vos préoccupations." (pre-nez une gran-de in-spi-ra-syon et eks-pi-re tooot vos pre-o-ku-pa-syon)