let yourself feel (लेट योरसेल्फ फील)

Phrasal-verb Mental health

मीनिंग

to allow yourself to experience emotions instead of suppressing them

अपने आप को भावनाओं का अनुभव करने देना, उन्हें दबाने के बजाय (apne aap ko bhavanao ka anubhav karne dena, unhe dabane ke bajaye)

एक्जाम्पल सेंटेंसेस

"It’s okay to let yourself feel sad sometimes."

"कभी-कभी उदास महसूस करना ठीक है, लेट योरसेल्फ फील।" (kabhi-kabhi udaas mahsus karna theek hai, **let yourself feel**.)