let yourself feel (let yourself feel)

Phrasal-verb Mental health

Signification

to allow yourself to experience emotions instead of suppressing them

permettre à soi-même d'éprouver des émotions au lieu de les réprimer (permettre a soi-meme d'epprouver des emmotions o lieu de les reprimer)

Phrases d'exemple

"It’s okay to let yourself feel sad sometimes."

"C'est bien de laisser vous sentir triste parfois." (C'est bien de **laisser vous sentir** triste parfois)