to allow yourself to experience emotions instead of suppressing them
erlaube dir selbst, Emotionen zu erleben, anstatt sie zu unterdrücken (erlaube dir selbst, emotionen zu erleben, anstatt sie zu unterdruecken)
"It’s okay to let yourself feel sad sometimes."
"Es ist okay, manchmal traurig zu lassen sich selbst fühlen." (Es ist okay, manchmal traurig zu **lassen sich selbst fühlen**.)
to introduce environmentally friendly technology gradually
to lower the consumption of electrical power
to tug or hold onto something repeatedly
to move or take something from place to place
to agree with or approve of something
to allow emotions to come and go without fighting them