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ease into workouts (वर्कआउट्स में धीरे-धीरे शुरुआत करना)

Phrasal-verb Fitness

मीनिंग

to start exercise gently before increasing intensity

इंटेन्सिटी बढ़ाने से पहले हलके-फुलके व्यायाम से शुरू करना (intensity badhane se pehle halke-fulke vyayam se shuru karna)

एक्जाम्पल सेंटेंसेस

"I ease into workouts with stretching so my body feels ready."

"मैं वर्कआउट्स में धीरे-धीरे शुरुआत करता हूं ताकि मेरा शरीर तैयार महसूस करे।" (main **workouts mein dheere-dheere shuruat karta hoon** taaki mera sharir tayar mehsoos kare)

संबंधित अभिव्यक्तियां

sync expectations up

to make sure everyone understands the same plan

point towards

to indicate a direction or possible cause

hammer out

to reach an agreement after long discussions or negotiations

come together on

to unite in agreement on a common issue

stick to the point

to stay focused on the main topic during a discussion

laugh off trouble

to stay positive by joking about problems