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ease into workouts (langsam mit den Übungen beginnen)

Phrasal-verb Fitness

Bedeutung

to start exercise gently before increasing intensity

langsame Bewegung vor intensivem Training (langsame Bewegung vor intensivem Training)

Beispielsätze

"I ease into workouts with stretching so my body feels ready."

"Ich beginne langsam mit den Übungen, damit mein Körper bereit ist." (ich **beginne langsam mit den Übungen**, damit mein Körper bereit ist)

Verwandte Ausdrücke

smooth out differences

to resolve disagreements or make things run more easily

catch on

to become popular or widely accepted

ring off

to end a phone call

lift others up

to encourage or support other people emotionally

get under someone’s skin

to annoy or make someone angry

plug in

to connect an electrical device to a power source or network