shift focus away from (shift focus away from)

Phrasal-verb Mental focus

Bedeutung

to direct your attention away from something that causes anxiety

die Aufmerksamkeit von etwas weglenken, das Angst verursacht (die aufmerksamkeit von etwas weglenken, das angst verursacht)

Beispielsätze

"When you feel nervous, shift focus away from your fears and onto your breathing."

"wenn du nervös bist, lenke deinen Fokus ab von deinen Ängsten und konzentriere dich auf deine Atmung." (wenn du nervös bist, **lenke deinen fokus ab** von deinen ängsten und konzentriere dich auf deine atmung.)