shift focus away from (শিফট ফোকাস অ্যাওয়ে ফ্রম)

Phrasal-verb Mental focus

অর্থ

to direct your attention away from something that causes anxiety

যা উদ্বেগ সৃষ্টি করে তার দিক থেকে মন সরানো।

উদাহরণ বাক্য

"When you feel nervous, shift focus away from your fears and onto your breathing."

"যখন নার্ভাস বোধ করো, তখন ভয় থেকে মন সরিয়ে শ্বাসের দিকে মন দাও।"