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breathe out worries (briid aut wories)

Phrasal-verb Relaxation

Bedeutung

to exhale and mentally release your stress and fears

ausatmen und mentalen Stress und Ängste loslassen (ausatmen und mentalen Stress und Angst loslassen)

Beispielsätze

"I take a deep breath and breathe out worries before bedtime."

"Ich atme tief ein und atme Sorgen aus bevor ich schlafen gehe." (Ich atme tief ein und **atme Sorgen aus** bevor ich schlafen gehe.)

Verwandte Ausdrücke

set up a coalition

to form an alliance between parties or groups for political...

wait out

to wait until something unpleasant ends

relate to

to understand and identify with someone’s experiences or emo...

build peace within

to create a sense of calm and balance in your mind

reason out

to find an answer or solution by logical thinking

shoot for

to try to achieve a goal or aim for something high