build inner peace (ビルド インナー ピース)

Phrasal-verb Mindfulness

意味

to create a state of calm and balance inside yourself

自分の中に落ち着きとバランスの状態を作ること

例文

"Meditation helps you build inner peace and clarity."

"瞑想はあなたに内面の平和と明瞭さを作り出す手助けをします"