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speak up for yourself (स्पीक अप फॉर योरसेल्फ)

Phrasal-verb Self-expression

मीनिंग

to express your opinions or defend your feelings confidently

अपनी राय व्यक्त करना या अपने भावनाओं की रक्षा करना आत्मविश्वास से (apni ray vyakt karna ya apne bhavanao ki raksha karna atmavishwas se)

एक्जाम्पल सेंटेंसेस

"You need to speak up for yourself if something feels unfair."

"अगर कुछ अनुचित लगे, तो आपको अपने पक्ष में बोलना होगा।" (Agar kuch anuchit lage, to aapko **apne paksh mein bolna** hoga.)

संबंधित अभिव्यक्तियां

let emotions show

to express one’s true feelings openly

build optimism around you

to create a positive environment with hopeful energy

scale up with

to expand by adding extra resources

get down to it

to start doing something seriously and with focus

aim higher

to set more ambitious goals

rise above hurt

to move past emotional pain and not let it control you