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ground within (ग्राउंड विथिन)

Phrasal-verb Emotional balance

मीनिंग

to stabilize your emotions by connecting to your inner calm

अपने आंतरिक शांति से जुड़कर अपनी भावनाओं को स्थिर करना (apne antarik shanti se judkar apni bhavanao ko sthir karna)

एक्जाम्पल सेंटेंसेस

"She practiced breathing exercises to ground within during stress."

"उसने तनाव के दौरान ground within करने के लिए श्वास अभ्यास किया" (usne tanav ke dauran **ground within** karne ke liye shwas abhyas kiya)

संबंधित अभिव्यक्तियां

draw back from

to hesitate or decide not to do something due to fear or dou...

bring together ideas

to combine different thoughts or approaches for a shared goa...

breathe into peace

to inhale deeply while focusing on peace and calmness

open oneself to

to allow oneself to experience or understand new ideas or cu...

clamp down on

to take strict action to stop or control something

air issues out

to talk openly about problems to resolve them