ground within (ground within)

Phrasal-verb Emotional balance

Signification

to stabilize your emotions by connecting to your inner calm

stabiliser vos émotions en vous connectant à votre calme intérieur (stabiliser vos émotions en vous connectant à votre calme intérieur)

Phrases d'exemple

"She practiced breathing exercises to ground within during stress."

"elle a pratiqué des exercices de respiration pour ground within pendant le stress" (elle a pratiqué des exercices de respiration pour **ground within** pendant le stress)