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ease yourself into (ईज़ योरसेल्फ इनटू)

Phrasal-verb Adaptation

मीनिंग

to gradually start doing something stressful to reduce anxiety

तनाव को कम करने के लिए धीरे-धीरे कुछ तनावपूर्ण काम करना शुरू करना (tanav ko kam karne ke liye dheere-dheere kuch tanavpurn kaam karna shuru karna)

एक्जाम्पल सेंटेंसेस

"Try to ease yourself into the new routine instead of rushing it."

"नए रूटीन में ease yourself into करने की कोशिश करें बजाय इसे जल्दी करने के।" (Naye routine mein **ease yourself into** karne ki koshish karein bajaye ise jaldi karne ke.)

संबंधित अभिव्यक्तियां

get on

to board a bus, train, or plane

zone back in

to regain focus after being distracted

take time off

to stop working temporarily for rest or recovery

step away

to take a short break or leave temporarily from work

get in touch with

to reconnect or become aware of your emotions again

bounce off

to discuss an idea with someone to get their opinion