check within (चेक विथिन)

Phrasal-verb Mindfulness

मीनिंग

to pause and observe your own emotions or state of mind

अपनी भावनाओं या मानसिक स्थिति को देखने के लिए रुकना (apni bhavnaon ya mansik sthiti ko dekhne ke liye rukna)

एक्जाम्पल सेंटेंसेस

"Before reacting, check within to understand your feelings."

"प्रतिक्रिया देने से पहले, अपनी भावनाओं को समझने के लिए check within करें।" (pratikriya dene se pehle, apni bhavnaon ko samajhne ke liye **check within** karein.)