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break off thoughts (ब्रेक ऑफ थॉट्स)

Phrasal-verb Mental control

मीनिंग

to stop negative or anxious thoughts abruptly

नकारात्मक या चिंतित विचारों को अचानक रोक देना (nakaratmak ya chintit vicharon ko achanak rokna)

एक्जाम्पल सेंटेंसेस

"Whenever you start overthinking, break off thoughts and focus on something present."

"जब भी आप ओवरथिंकिंग करना शुरू करें, ब्रेक ऑफ थॉट्स और कुछ वर्तमान पर ध्यान केंद्रित करें।" (jab bhi aap overthinking karna shuru karein, break off thoughts aur kuch vartaman par dhyan kendrit karein)

संबंधित अभिव्यक्तियां

look down at

to direct your eyes downward; to check notes

back away

to move backward from something frightening

wait out

to wait until something unpleasant ends

mix in with

to participate socially and integrate with others in a group

turn failure into

to transform a failure into a learning or success opportunit...

zone back

to return mental focus after distraction or stress