break off thoughts (break off thoughts)

Phrasal-verb Mental control

Signification

to stop negative or anxious thoughts abruptly

arrêter brusquement des pensées négatives ou anxieuses (arreter brusquement des pensees negatives ou anxieuses)

Phrases d'exemple

"Whenever you start overthinking, break off thoughts and focus on something present."

"lorsque tu commences à trop réfléchir, break off thoughts et concentre-toi sur quelque chose de présent" (lorsque tu commences a trop reflechir, break off thoughts et concentre-toi sur quelque chose de present)