lighten your thoughts (laï-ten your to-ts)

Phrasal-verb Self-reflection

Signification

to make your mind feel less heavy or serious

légèrer vos pensées (lé-gé-rer vos pan-sées)

Phrases d'exemple

"Journaling helps me lighten my thoughts when I feel burdened."

"Écrire dans mon journal m'aide à légèrer mes pensées lorsque je me sens accablé." (Écrire dans mon jour-nal m'aide à lé-gé-rer mes pan-sées lor-sque je me sens ac-ca-blé)