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breathe through stress (breathe through stress)

Phrasal-verb Relaxation

Bedeutung

to manage tension or anxiety using breathing techniques

Spannung oder Angst mit Atemtechniken bewältigen (Spannung oder Angst mit Atemtechniken bewaltigen)

Beispielsätze

"When you feel pressure, breathe through stress slowly and deeply."

"Wenn du Druck fühlst, atme langsam und tief, um mit dem Stress umzugehen." (Wenn du Druck fuehlst, atme langsam und tief, um mit dem Stress umzugehen.)

Verwandte Ausdrücke

find over to

to move or transfer attention or focus to something new

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to pay attention and value other people’s perspectives durin...

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