to pay attention to what your body is asking for
তোমার শরীর যা চাচ্ছে তা শোনার জন্য মনোযোগ দেওয়া (tomar shorir ja chachhe ta shonar jonyo monojog dewa)
"I tune into cravings so I notice when stress makes me want extra sweets."
"আমি টিউন ইন্টু ক্রেভিংস করি, যাতে আমি লক্ষ্য করতে পারি যখন স্ট্রেস আমাকে অতিরিক্ত মিষ্টি খেতে চায়।" (ami tune into cravings kori, jate ami lokkho korte pari jokhon stress amake atirikto misti khete chay)
to admire or respect someone
to create a state of calm and balance inside yourself
to calm yourself when feeling nervous or tense
to start working seriously after being distracted
to mark completed items on a list
to search or explore for something nearby