englishing.app
ইন্টারফেস ভাষা
EN English BN বাংলা HI हिन्दी ES Español FR Français DE Deutsch RU Русский ZH 简体中文 JA 日本語
কন্টেন্ট ল্যাংগুয়েজ
ওয়েবসাইট ভাষার মতো EN ইংরেজি BN বাংলা HI হিন্দি ES স্প্যানিশ FR ফরাসি DE জার্মান RU রুশ ZH চীনা JA জাপানি
লগইন
হোম কোর্স ভোকাবুলারিসমূহ PDF ভিডিও

talk yourself through anxiety (টক ইয়োরসেলফ থ্রু অ্যানজাইটি)

Phrasal-verb Self-help

অর্থ

to calmly reason with yourself to reduce anxiety

নিজের সঙ্গে শান্তভাবে যুক্তি করে উদ্বেগ কমানো।

উদাহরণ বাক্য

"I talk myself through anxiety by reminding myself that everything will pass."

"আমি নিজেকে বোঝাই যে সব কিছুই কেটে যাবে — এভাবেই আমি উদ্বেগ কাটাই।"

সম্পর্কিত এক্সপ্রেশন

run out of cash

to have no money left to continue operations or activities

back down on

to withdraw or concede a position after opposition

find back

to regain something lost; to recover

figure on

to plan or expect something to happen

draw up a treaty

to prepare an official document or agreement

ground yourself before speaking

to center your emotions so you can communicate steadily