to center your emotions so you can communicate steadily
আপনার অনুভূতিগুলো কেন্দ্রীভূত করুন যাতে আপনি স্থিতিশীলভাবে যোগাযোগ করতে পারেন (apnar onubhutigulo kendribhoot korun jate apni sthitishilbhabe jogajog korte paren)
"I ground myself before speaking in tense meetings by noting three positives."
"আমি বলে দেওয়ার আগে নিজেকে স্থিতিশীল করি চাপের মিটিংগুলোতে তিনটি ইতিবাচক দিক নোট করে।" (ami **bole dewar age nijeke sthitishil kori** chaper meetinggulo te tinoti itibachok dik note kore)
to repair harm by doing something helpful
to increase the rate charged on loans
to give praise or rewards for good work
to leave a place to go somewhere
to eat a lot of one type of food so you are not hungry for o...
to find a way to overcome a problem or restriction