build up resilience (bild ap rezilienst)

Phrasal-verb Strength

Значение

to develop the ability to recover from challenges or stress

развивать способность восстанавливаться после трудностей или стресса (razvivat' sposobnost' vosstanavlivat'sya posle trudnostey ili stressa)

Примеры предложений

"Therapy can help you build up resilience against anxiety."

"Терапия может помочь вам укрепить устойчивость против тревоги." (Terapia mozhet pomoch' vam ukrepit' ustoychivost' protiv trevogi.)