englishing.app
ইন্টারফেস ভাষা
EN English BN বাংলা HI हिन्दी ES Español FR Français DE Deutsch RU Русский ZH 简体中文 JA 日本語
কন্টেন্ট ল্যাংগুয়েজ
ওয়েবসাইট ভাষার মতো EN ইংরেজি BN বাংলা HI হিন্দি ES স্প্যানিশ FR ফরাসি DE জার্মান RU রুশ ZH চীনা JA জাপানি
লগইন
হোম কোর্স ভোকাবুলারিসমূহ PDF ভিডিও

build up resilience (বিল্ড আপ রেজিলিয়েন্স)

Phrasal-verb Strength

অর্থ

to develop the ability to recover from challenges or stress

চাপ বা কঠিন সময় থেকে ঘুরে দাঁড়ানোর ক্ষমতা গড়ে তোলা

উদাহরণ বাক্য

"Therapy can help you build up resilience against anxiety."

"থেরাপি তোমাকে উদ্বেগের বিরুদ্ধে মানসিক শক্তি গড়ে তুলতে সাহায্য করতে পারে।"

সম্পর্কিত এক্সপ্রেশন

hold out on

to refuse to give information or something to someone

move past hurt

to recover emotionally from a painful experience

sound out about

to ask people for their opinions on something

tidy up

to clean and organize a space

keep at it

to continue doing something even when it is hard

reach back to

to reconnect with someone from the past