take up meditation (テイク アップ メディテーション)

Phrasal-verb Well-being

意味

to start practicing meditation

瞑想を始める (meisou wo hajimeru)

例文

"I recently took up meditation to reduce stress and feel more peaceful."

"最近、ストレスを減らして、より落ち着いて感じるために瞑想を始めました。" (Saikin, sutoresu wo herashite, yori ochitsuite kanjiru tame ni meisou wo hajimemashita.)