pause within (ポーズ ウィズイン)

Phrasal-verb Self-awareness

意味

to take a mental break and observe your feelings before reacting

反応する前に、気持ちを観察するために心の中で一息つく (hannou suru mae ni, kimochi wo kansatsu suru tame ni kokoro no naka de hitoiki tsuku)

例文

"He learned to pause within before saying something hurtful."

"彼は傷つけるようなことを言う前に、ポーズ ウィズインすることを学んだ。" (Kare wa kizutsukeru youna koto wo iu mae ni, **pause within** suru koto wo mananda.)