build inner strength (बिल्ड इनर स्ट्रेंथ)

Phrasal-verb Mindfulness

मीनिंग

to develop mental and emotional toughness

मानसिक और भावनात्मक दृढ़ता विकसित करना (maansik aur bhavnaatmak dridhta viksit karna)

एक्जाम्पल सेंटेंसेस

"Meditation helps you build inner strength and calmness."

"ध्यान आपको मानसिक शक्ति और शांति विकसित करने में मदद करता है।" (dhyaan aapko maansik shakti aur shaanti viksit karne mein madad karta hai)