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bottle emotions up (बॉटल इमोशन्स अप)

Phrasal-verb Self-control

मीनिंग

to keep your emotions hidden inside instead of expressing them

अपनी भावनाओं को दबाए रखना, उन्हें व्यक्त न करना (apni bhavnayon ko dabaye rakhna, unhe vyakt na karna)

एक्जाम्पल सेंटेंसेस

"He tends to bottle his emotions up instead of talking about them."

"वह अपनी भावनाओं को छिपाने के बजाय उनके बारे में बात करता है" (vah apni bhavnayon ko chhupane ke bajaye unke baare mein baat karta hai)

संबंधित अभिव्यक्तियां

be over the moon

to be extremely happy or delighted

cheer someone for

to show appreciation by praising or encouraging someone

level up skills

to improve or upgrade your abilities or qualifications

ground yourself before speaking

to center your emotions so you can communicate steadily

come on board with

to agree to join a team or project

figure lessons out

to discover what can be learned from failure