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zone in on calmness (zone in on calmness)

Phrasal-verb Mindfulness

Signification

to focus your mind on staying calm

se concentrer sur le fait de rester calme (se concentrer sur le fait de rester calme)

Phrases d'exemple

"Try to zone in on calmness during meditation."

"Essayez de zone in on calmness pendant la méditation." (Essayez de **zone in on calmness** pendant la méditation.)

Expressions Connexes

climb the ladder

to advance or achieve higher positions in a career or organi...

hurry up

to do something faster

rise with confidence

to regain self-assurance after a setback

set the tone for

to create the general mood or attitude for a group or activi...

ground oneself

to stay emotionally stable and present in reality

cover up

to hide a mistake or wrongdoing