to become aware of your feelings and needs
devenir conscient de ses sentiments et de ses besoins (devenir conscient de ses sentiments et de ses besoins)
"He started meditating to tune into himself and find clarity."
"Il a commencé à méditer pour se recentrer sur lui-même et trouver de la clarté." (il a commencé à méditer pour **se recentrer sur lui-même** et trouver de la clarté)
to lose control because of overwhelming emotion
to direct something downward
to allow bravery and confidence to enter one’s mind
to stop believing in someone or something
to do something again; to decorate or renovate a place
to mix or merge cultures or systems from different areas