focus inward (fokas inward)

Phrasal-verb Self-awareness

Meaning

to concentrate on your inner thoughts and emotions

centrarse en sus pensamientos y emociones internos (centrarse en sus pensamientos y emociones internos)

Oraciones de ejemplo

"When I feel overwhelmed, I try to focus inward."

"Cuando me siento abrumado, trato de centrarme en mis pensamientos internos." (Cuando me siento abrumado, trato de **centrarme en mis pensamientos internos**.)