build up patience (bild ap peishens)

Phrasal-verb Self development

Meaning

to gradually increase emotional endurance

aumentar gradualmente la resistencia emocional (aumentar gradualmente la resistencia emocional)

Oraciones de ejemplo

"Meditation helps you build up patience in stressful times."

"La meditación te ayuda a aumentar la paciencia en tiempos estresantes." (La meditacion te ayuda a **aumentar la paciencia** en tiempos estresantes)