build up patience (বিল্ড আপ পেশেন্স)

Phrasal-verb Self development

অর্থ

to gradually increase emotional endurance

ধীরে ধীরে মানসিক সহনশীলতা বাড়ানো

উদাহরণ বাক্য

"Meditation helps you build up patience in stressful times."

"চাপের সময় ধ্যান ধৈর্য বাড়াতে সাহায্য করে।"