slow yourself down (স্লো ইয়োরসেলফ ডাউন)

Phrasal-verb Mindfulness

অর্থ

to reduce your pace to avoid stress or exhaustion

চাপ বা ক্লান্তি এড়াতে নিজের গতি কমানো

উদাহরণ বাক্য

"If you feel tired, try to slow yourself down and rest a little."

"যদি ক্লান্ত লাগে, একটু গতি কমিয়ে বিশ্রাম নেওয়ার চেষ্টা করো।"