open up inside (ওপেন আপ ইনসাইড)

Phrasal-verb Self-realization

অর্থ

to become emotionally available to yourself and recognize your true emotions

নিজের কাছে আবেগগতভাবে খোলামেলা হওয়া এবং নিজের আসল অনুভূতিগুলো চিনতে পারা

উদাহরণ বাক্য

"When he learned to open up inside, he finally stopped hiding his pain."

"যখন সে নিজের ভেতরে খোলামেলা হতে শিখল, তখন অবশেষে কষ্ট লুকানো বন্ধ করল।"