tone up (тон ап)

Phrasal-verb Fitness

Значение

to make muscles stronger and more defined

сделать мышцы более сильными и более определёнными (sdelat' myshcy bolee sil'nymi i bolee opredelennymi)

Примеры предложений

"He goes jogging every morning to tone up his body."

"Он бегает каждое утро, чтобы подтянуть своё тело." (On begayet kazhdoe utro, chtoby podtyanut' svoe telo)