lighten your thoughts (lai-ten yor zot-s)

Phrasal-verb Self-reflection

Значение

to make your mind feel less heavy or serious

облегчить свои мысли (ob-leh-chit' svoi mys-li)

Примеры предложений

"Journaling helps me lighten my thoughts when I feel burdened."

"Ведение дневника помогает мне облегчить свои мысли, когда я чувствую себя перегруженным." (Ve-de-nie dnyev-ni-ka po-mo-ga-yet mne ob-leh-chit' svoi mys-li, kog-da ya chuv-stvu-yu-se-bya pe-ri-gru-zhe-nnym)