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🧘‍♂️mindfulness (マインドフルネス)

noun
/ˈmaɪnd.fʊl.nəs/
マインドフルネス (maindofurunesu)
Mindful mindless
mindfulness definition card — visual illustration of the meaning mindfulness synonyms and antonyms card — visual word comparison

意味

The basic human ability to be fully present, aware of where we are and what we're doing.
The quality or state of being conscious or aware of something; a mental state achieved by focusing one's awareness on the present moment.
The practice of being aware of and paying attention to the present moment without judgment.
意味の翻訳
自分がどこにいて何をしているかを完全に認識するという基本的な人間の能力。
Jibun ga doko ni ite nani o shite iru ka o kanzen ni ninshiki suru to iu kihonteki na ningen no nōryoku.

例文

Mindfulness practices improve focus and emotional balance.

マインドフルネスの実践は集中力と感情のバランスを改善します。
Maindofurunesu no jissen wa shūchūryoku to kanjō no baransu o kaizen shimasu.

Practicing mindfulness can help reduce stress.

マインドフルネスを実践することはストレスを軽減するのに役立ちます。
Maindofurunesu o jissen suru koto wa sutoresu o keigen suru no ni yakudachimasu.

Mindfulness helps reduce stress and anxiety.

マインドフルネスはストレスと不安を軽減するのに役立ちます。
Maindofurunesu wa sutoresu to fuan o keigen suru no ni yakudachimasu.

同義語

awareness, presence, attentiveness, consciousness, meditation, attention, focus
エントリー 1
awareness, presence, attentiveness
エントリー 2
awareness, presence, consciousness, attentiveness, meditation
エントリー 3
awareness, presence, consciousness, attention, focus

対義語

absent-mindedness, distraction, carelessness, negligence, inattention, unawareness, neglect
エントリー 1
absent-mindedness, distraction, carelessness
エントリー 2
negligence, distraction, inattention, unawareness, carelessness
エントリー 3
distraction, neglect, inattention, unawareness

その他の例文

I have started practicing meditation and mindfulness, and it is helping me to some extent.

瞑想とマインドフルネスを実践し始めましたが、それはある程度私を助けてくれています。
Meisō to maindofurunesu o jissen shi hajimemashita ga, sore wa aruteido watashi o tasukete kurete imasu.

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