🫁breathing techniques (ブリージング テクニックス)

意味

Methods of controlling breathing to achieve relaxation and improve health.

意味の翻訳

リラクゼーションを達成し、健康を改善するための呼吸の制御方法。

Rirakuzēshon o tassei shi, kenkō o kaizen suru tame no kokyū no seigyo hōhō.

例文

Breathing techniques help in reducing stress and anxiety.

呼吸法はストレスや不安を減らすのに役立ちます。

Kokyūhō wa sutoresu ya fuan o herasu no ni yakudachimasu.

同義語

respiratory exercises, deep breathing, controlled breathing

対義語

shallow breathing, hyperventilation, unregulated breathing