work off emotions (ワークオフエモーションズ)

Phrasal-verb Stress relief

意味

to get rid of negative emotions by doing physical activity

身体活動でネガティブな感情を取り除く

例文

"He goes jogging to work off his frustration."

"彼はフラストレーションを取り除くためにジョギングに出かけます"